Langsam aber sicher zum Ziel
Hallo Wiebi,
ja die Zeit vergeht wie im Flug und es geht mir wirklich sehr gut. Ich hoffe, bei dir ist auch alles im Lot? NMR ist ja keine Krankheit, sondern man fühlt sich Tag für Tag besser. So geht es jedenfalls mir.
Hallo Margy,
tja ich werde halt sagen, dass sind alles Leute, denen ich winke, die nicht Ursache von den Flugausfällen sind. Wir verbreiten jetzt ja keinen Rauch mehr. grins.
Ich wünsche euch einen wunderschönen und rauchfreien Tag und ich hoffe auf besseres Wetter.
Maria
Hi Maria,
Glückwunsch zu den 31 Tagen ohne Rauch!!!!!!!! Mache weiter so, denn ich freue mich immer wieder, wenn es wieder jemad schafft, sich von diesem blöden 
frei zu strampeln!
Einen guten Start in eine neue rf- Woche,
Petlupa 
Hallo Maria,
nachdem ich eben erst hier über Dich und Deine Motivation gelesen habe drücke ich Dir für Dein Nichtmehrrauchenabenteuer ganz doll die Daumen. Eine spannende, schwierige aber auch schöne Zeit liegt vor Dir.
Ganz viel Erfolg wünscht
Peter
Hallo Maria,
so.. gut gegessen. Allerdings ganz kalorienbewusst: Tomatenpfanne. Nichts als viel Zwiebeln, viel Tomaten, viele frische Kräuter aus dem Garten und Knoblauch und ein bisschen Chili, Paprika, Pfeffer... Alles schön angeschmort. Noch ein Ei drüber... Dazu noch eine ordentliche Portion Hüttenkäse als Beilage... und fertig ist das "Ich muss jetzt aber mal wieder abnehmen-Essen". Schmeckt aber nicht schlecht. Und wenn ich jetzt gleich schlafen gehe, merke ich auch nicht,dass man davon nicht sehr lange satt ist. Ha, ha...
(Warst Du jetzt eigentlich zu Besuch in oder bei Stuttgart? Vielleicht sogar Spätzle esse? Ooohhh.. ich darf gar nicht dran denken. Gehe jetzt lieber flugs ins Bett.) Bis morgen,
liebe Grüße Margy
Hallo Jutta,
bin auch ganz stolz, dass der Doofi mich nicht gekriegt hat. Aber 3 Minuten und dann 10 Jahre rauchen.... nein danke. Das Geld gebe ich jetzt lieber für Urlaub, oder ein nettes Cabrio aus.
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Dir auch ein wunderschönes Wochenende.
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Hallo Claudi,
ja mir ging es auch wirklich super super gut. Und der kleine Gedanke an 3 Min. ist auch schnell wieder weg gegangen.
Liebe Grüße an euch alle und immer schön rauchfrei bleiben.
Maria
Hallo Maria.
Ich bewundere dich echt für die 53 Tage.
Aber ich bin sicher ich komme auch so weit.
Welchen Sport machst du?
Würde mich echt interessieren.
Gruß Wolle.
Mach weiter so.
Hallo Maria,
heute ist also dein Tag1. Ich schicke dir alle guten Wünsche und gaaaaaanz viel Kraft rüber. Du packst das, ganz sicher!!!!
Wie war denn dein WE? Hast bestimmt viel Spaß gehabt und kannst uns mit einem bericht darüber ein bisschen neidisch machen, oder???
Einen schönen Tag noch.
Gruß Tanja
Hallo Lisenka.
Habe vor kurzem den Ranga Yogishwa im WDR gesehen.
Er hat Schwimmen, Laufen, Radfahren und frag mich was verglichen. Und da war Joggen erstaunlicher Weiße das gesündeste. Vielleicht solltest du dich mit einem Orthopäden absprechen.
Aber das du so viel Sport machst finde ich ja schon toll.
Da bin ich ja noch weit entfernt. NOCH!!!!!!!!
Viele weitere rauchfreie Tage wünscht dir Wolle.
Heute habe ich den Tag 15. Ich hätte nie gedacht, dass ich mal so weit komme . Ich freue mich riesig und dennoch, oft und nicht wenig hartnäckig kommt auch zu mir der . Ich möchte ihn einfach nicht mehr in meinem Leben haben, aber es kostet mich oft wirklich auch sehr viel Kraft. Es ist kein Honigschlecken mit dem Rauchen aufzuhören und ich vermisse es. Ich weiß halt nur eines, wenn ich die eine rauche, dann komme ich wieder 10 Jahre nicht mehr davon los und das möchte ich einfach nicht mehr.
Also Kampf dem [url=http://www.smiliesuche.de/boxende/][img]http://freesmileys.smiliesuche.de/boxende/boxende-smilies-0007.gif[/img][/url]
Ich wünsche euch allen ein schönes rauchfreies Wochenende.
Liebe Grüße
einfach_ich
