Musicus 3.0
Hallo Stefan
Ich bin auch schon einmal hier gewesen und teuflisch auf die Fr.... Gefallen. Nun gut, dann eben wieder auf Null. Und diesmal will ich es schaffen. Du auch? Klar sonst wärs du ja nicht hier.
Ich findedu machst das souverän und ganz klasse.
Liebe Grüsse Rica
Moin Stefan,
dranbleiben! Zähne zusammenbeissen und durch!
In 2 Stunden ist es geschafft, dann hast Du Wochenende!!
Und die Freude übers Nicht(mehr)rauchen kommt noch, keine Angst... ich denke mal, man muss erstmal seinen Gedankengang von "ich darf nicht mehr" zu "ich brauche nicht mehr" umschwitchen...und das kann eine Weile dauern, weil man noch eine art altes "Belohnungssystem" im Kopf hat, und das sieht die "Kippe danach" eben noch als etwas "gutes" an 
Wird schon werden, bis dahin: Munter bleiben, Starrsinn zeigen!!
LG, Heiko
Danke für Euren Zuspruch, das hilft schon enorm... 
Und gerade meine mir meine App mitteilen zu müssen, dass ich jetzt immerhin 100 Zigaretten nicht rauchen musste, ist doch schonmal was...
Du auch wieder Hier... ich immer noch .....aber 6 JAHRE schon rauchfrei
lg die daufi
Ei der Stefan,
was ömmelst denn du hier rum? Schade und nett zugleich, was zu lesen von dir.
Ich hab ja schon lange gebraucht, bis ich den Absprung geschafft hatte, aber
6 Jahre..., das ist schon ein gewaltiger Anlauf ;-)
Egal, schön, das du nicht aufgibst, denn es ist nicht schlimm, zu scheitern, es
wäre schlimm, es nicht zu versuchen!
Nachdem ich doch üblicherweise keinen, aber wirklich überhaupt keinen Gedanken
mehr an die Zeit des völlig zweckfreien Rauchens verschwende, kommen jetzt doch
so ein paar Erinnerungen hoch. Ja, die erste Zeit war alles andere als schön,
aber, das geht schon und ich mag nie wieder dahin zurück!
Und so weit wirst du auch kommen! Nur Mut! Einfach mal machen!
Bis dahin
der wolf
Hallo Stefan,
ich wollte dir schnell zu 3 Wochen gratulieren.
t:
Finde ich klasse, dass du wieder eingestiegen bist, um auszusteigen kleines Wortspiel 
musste jetzt sein
Viel Erfolg weiterhin 
LG Rita
Hallo Stefan,
beim Stöbern hier im Forum stelle ich fest, dass Du bereits sensationelle3 Wochen rauchfrei bist.
Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Tapferkeit und Sturheit.
Dann mal schön dranbleiben 
LG Petra
Guten Morgen lieber Stefan herzlichen Glückwunsch 3 Wochen nicht geraucht.. Wie geht's dir. Für mich ist es immer noch komisch nicht zu rauchen. Jeder Tag arbeitet ja für und das es normaler wird.. Liebe Grüße Beate
Lieber Stefan,
am besten trägst du dich im Kölner Treff-Beitrag ein, den findest du bei " ich bleibe dran ", der Beitrag heißt " Rauchfreitreffen West ". Ich muss nämlich 1 Woche vorher die genaue Anzahl der Gäste melden, damit entsprechend reserviert werden kann. Samstag und Altstadt ist ja immer kritisch.
LG Ralf
