Schaffe ich es wirklich?
Liebe Rita
Yep, du hast so recht, das war definitiv unsere beste Entscheidung. Mittlerweile kann sogar ich diesen Satz mit Überzeugung sagen 
ab in die Freiheit......
Und gerade eben rast die Zeit. Das erste Jahr ist in greifbarer Nähe.
Die letzte Kurve vor dem Ziel, jetzt geht's nur noch gerade aus...... auch wenn ich mich derzeit relativ sicher und gefestigt fühle, weiss ich, dass man auch kurz vor dem Ziel stolpern kann, wenn man die nötige Achtsamkeit verliert.
Ja, lass uns auf die beste Entscheidung ever anstossen und auf das Forum.
Ohne das, ohne euch.... wer weiss wo ich jetzt stünde.....
liebs Griessli Taurita
Liebe Rita!
Es ist immer ein Fest, wenn du mich besuchst.
Danke! 
Heute Nachmittag war ich beim Friseur.
Belohnung für meine 6 Wochen?
Eher nein. Es war nötig.
Dir wünsche ich einen schönen Abend.
Viele liebe Grüße
Uli
Liebe Rita,
lieben Dank für Deine Glückwünsche. Ich bin sehr zuversichtlich, dass ich es dieses Mal schaffe. Man soll nach vorne, nicht nach hinten gucken. Ich habe ja bereits eine Rauchpause von etwas mehr als 6 Jahren geschafft. Diverse Versuche danach scheiterten spätestens nach 3 Wochen, in den meisten Fällen, weil es einfach zu leicht war aufzuhören. Da war es eben auch leicht, wieder zur Zigarette zu greifen.
Dieses Mal ist es anders - schon, weil ich hier in diesem Forum Hilfe gesucht habe.
Wir halten durch, einen Tag nach dem anderen und ich bin genauso traurig wie Du, dass eben doch die/der eine oder andere ‚verloren‘ geht.
Ich zitiere mal Britta: Lass uns uns gegenseitig festhalten, damit alle dabei bleiben.
e:
LG Petra
Liebe Rita!
Wie war es beim Friseur? Bist du zufrieden? 
Bei Licht betrachtet könnten meine Haare etwas länger sein.
Trotzdem, auch so sieht es gut aus.
Morgen feiere ich schon wieder. Mein Alkoholpegel steigt. 
:
Viele liebe Grüße
Uli
Liebe Rita!
44 Wochen!
t:
Das habe ich in etwa an Tagen,
Deshalb gratuliere ich dir besonders herzlich.
Kaffeezeit: 
Viele liebe Grüße
Uli
Hallo Rita,
ich danke für die Glückwünsche.
Ja, es geht mir gut mit dem Nichtrauchen, zumindest meistens 
Blöde Tage sind wohl normal, 40 Jahre wischt man nicht mal eben weg, so leicht geht s denn doch nicht.
Du hast das erste Jahr bald rum.....
Ich finde es sehr bereichernd, wenn "alte ich rauche nicht mehr Hasen" hier noch unterwegs sind, so liest man viele Erfolgsgeschichten, aber auch die Mühe und Hartnäckigkeit, ohne die s nicht funktioniert.
Eine schöne Woche und Grüße von Britta
Hallo Rita
Danke für deinen Besuch.
Du hast ja gar nicht mehr lang bis zum ersten geschafften Jahr.
Weiterhin gutes Gelingen
Herzlichst
Zzz
Hallo Rita,
danke für deinen Besuch und die Glückwünsche.
Seit einiger Zeit kann ich viel besser Luft holen und habe nicht mehr die leicht verstopfte Nase wie zu Raucherzeiten. Den Geruch der Abgase nehme ich momentan auch extrem wahr wenn ich an der Ampel stehe. Zu kalten Rauch kann ich nicht viel sagen, da mein Umfeld ja nicht raucht. Aber der hat mich auch gestört als ich noch rauchte. Allerdings stört mich frischer Rauch bei Rauchern in der Stadt nicht. Seit neusten mag ich seltsamerweise den Geruch meines geliebten Deos nicht mehr.
Ansonsten freue ich mich das das Essen viel besser schmeckt, ich guten Appetit habe und auch schon zugenommen habe.
Ab wann hattest du das Gefühl das sich deine Lunge erholt?
Lieber Gruß Gabi
