Auf immer und ewig!
Hallo Silver,
egal was passiert - keine rauchen ! Ich spreche aus Erfahrung. Ich war 2011 bis 2016 rauchfrei, war sowas von 100% sicher das ich nie wieder rauchen werde. Hätte ich an diesem einen Tag bloß aufgepasst. Man kann es kaum erklären. Aber ich bereue es heute noch. Jeder der solange rauchfrei war und rückfällig wird, wird es bereuen.
LG Ralf
Ihr seid ja alle so lieb!
Vielen Dank für eure Unterstützung! Das 
en: hat verloren und wird auch keine Chance bekommen. Ihr habt mich wachgerüttelt. Es gibt immer Situationen im Leben, die einen schwach machen, im Moment ist es bei mir wieder heftig, aber zum Glück gibt es ja die „Rauchfrei - Gemeinschaft“ 
Also liebe treue Bine,
Fantasy, Sabo, PeppaMinta, Ralf und KleinesHaus
Eine herzliche für euch von mir!
Viele rauchfreie Grüße
Silver
Mensch meine liebe Silver,
1200 +2 Tage hast du auf deinem Zähler stehen 
. Da ziehe ich meinen Hut 
. Was braucht es um das wackeln zu lassen? So eine Mega Leistung. Was mag dich da so ärgern? Magst du erzählen? Für was würdest du dies auf dem Spiel setzten? Komm lass den kleine Fiesling von Dannen ziehen und tritt ihn mal in den Allerwertesten.
Ja, es wird immer mal wieder eine Situation geben, die noch stark mit dem Rauchen verknüpft ist. Aber davon wollen wir uns nicht ins Boxhorn jagen lassen. Wir/Du hast so viel geschafft, da ist so wunderbar.
Ich drücke dich ganz herzlich . Und du hast genau das Richtige gemacht, dich hier zu melden. Doch schreie doch demnächst etwas lauter.... damit du schnelle erhört wirst.
GGLG Bine 
Liebe Silver,
Da hast du nun auch einiges um die Ohren. Ich drücke dich mal ganz lieb.
Woher kannst du neue Kraft ziehen? Was würde dich unterstützen? Hast du Hilfe? Wichtig ist auch, gut für sich selber zu sorgen. Darauf zu schauen, was gut für dich ist. Kleine Insel der Ruhe oder Auszeiten in den Alltag einbauen.
GLG Bine
Liebe Silver,
meine Besuche hier im Forum werden seltener, und eben habe ich gesehen, dass es Dich ganz arg
gezwickt hat 
Du bist aber stur geblieben, auch das habe ich gesehen. Nie wieder auch nur einen Zug.
Dreckszeug!
Ich fühle mich sicher, und es geht mir wirklich gut in meiner Rauchfreiheit.
Dennoch zeigen Situationen, wie Du sie erlebt hast, dass wir nicht leichtsinnig werden dürfen.
Pass auf Dich auf, ja? 
Ich wünsch Dir alles Liebe,
Silke
Hallo liebe Silver,
Ich lasse dir mal eine lieben Gruß hier. Ich hoffe, dir geht es gut? 
LG Bine
Meine liebe Silver,
man wie lange ist das nun her? Dich im Forum zu sehen hat mich gefreut. Ich finde es immer wieder interessant, „Alte“ Begleiter zu treffen.
Ja merkwürdige Zeiten, die wir da gerade erleben. Irgendwie eine „neue Normalität“ wie schnell sich alles ändern kann. Wie kommst du denn damit zurecht? Was ist mit deinem Mann. (wenn du magst, kannst du auch eine PN schreiben)
Mein Alltag steht derzeit auch ganz schön auf dem Kopf und was kommt danach? Schwierig finde ich das ständige Ändern, nicht kontinuierliches mehr.
Welche Triggersituationen meinst du? Was triggert dich?
Ich freue mich wieder von dir zu lesen.
GGLG Bine von Herzen.
Bitte bleib gesund
