Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Neustart nach Rückfällen und Angst vor dem letzten Versagen

Verfasst am: 22.01.2020, 19:42
Dixy
Dixy
Dabei seit: 27. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1860 Tagen
Beiträge: 366 Beiträge

Hallo Luci.
Motivation ist alles. Es musste sein. Und es ging. Rauchen aufhören musste sein. Ich kann mir da ja keine Blöse geben. Will ja bei meinem Sohn, inzwischen 35 Jahre Vorbild sein. Urlaub, schwimmen mit Delfinen. Steht auf meiner to do
Liste meines Lebens, musste sein. Ich muss in den Neopren. Geht alles. Disziplinen. Ich will im Urlaub nicht Rauchen.
Hast wahrscheinlich auch mitgelesen, ohne Shisha und Poolzigarette. Und inzwischen weiß ich was ich will. Und ich will. Sturheit siegt.
Schönen Abend.
Ingrid

Verfasst am: 22.01.2020, 20:47
Backi74
Backi74
Dabei seit: 15. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1869 Tagen
Beiträge: 146 Beiträge

Hallo Lucy...

Auch an dich herzliche Glückwünsche
zu den gemeisterten 33 Tagen...

Mach weiter so... Sowohl beim nichtraucher als
auch bei deinen Beiträgen...

LG Michael

Verfasst am: 24.01.2020, 08:17
Dixy
Dixy
Dabei seit: 27. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1860 Tagen
Beiträge: 366 Beiträge

Hallo Lucy
Möchte auch noch schnell meine Glückwünsche los werden.
5 Wochen super gemacht.
Dir noch einen schönen Tag.

Verfasst am: 24.01.2020, 10:53
Lesirma
Lesirma
Dabei seit: 10. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1878 Tagen
Beiträge: 1654 Beiträge

Hallo Lucy,
da ist es wieder Zeit für Glückwünsche. 5 Wochen rauchfrei! Das ist einfach super.

Hey, wir sind über den Berg. Ich habe immer noch gelegentlich Verlangen, aber nicht mehr wie am Anfang, sonder stark abgeschwächt. Alles wird gut.

Liebe Grüße Lesirma

Verfasst am: 24.01.2020, 11:06
Adamul
Adamul
Dabei seit: 28. 10. 2019
Rauchfrei seit: 1542 Tagen
Beiträge: 1390 Beiträge

Hallo Lucy!

5 Wochen Rauchfreiheit!
Meine herzlichen Glückwünsche.

Viele Grüße
Uli

Verfasst am: 24.01.2020, 11:07
Tine2311
Tine2311
Dabei seit: 16. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1803 Tagen
Beiträge: 225 Beiträge

Lucy unsere Zugschaffnerin, es ist total bewundernswert 5 Wochen!



Tine

Verfasst am: 24.01.2020, 18:38
Dorolinchen
Dorolinchen
Dabei seit: 21. 11. 2019
Rauchfrei seit: 1887 Tagen
Beiträge: 615 Beiträge

Liebe Lucy, Glückwunsch zu 5 Wochen!!!! Super!!

Verfasst am: 24.01.2020, 20:45
Lucy39
Lucy39
Themenersteller/in
Dabei seit: 18. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1869 Tagen
Beiträge: 129 Beiträge

Hallo an alle,
vielen, vielen lieben Dank für eure Glückwünsche. Ich kann es selber nicht glauben, dass schon 5 Wochen vergangen sind.
@ Roland: Ja das packen wir auf alle Fälle.
@ Lesirma: Stimmt, die Schmachter werden immer weniger und eher wie ein leises Echo.
Nur manchmal, wenn eine extreme Stresssituation ist, kann es mal passieren, dass es etwas stärker ist, als wenn jemand am Radioregler dran gekommen wäre. Ist aber Gott sei Dank recht kurz und so oft gibt es keine extremen Situationen.

Heute rauchen wir nicht.

Lieben Gruß,
Lucy

Verfasst am: 29.01.2020, 08:33
Dorolinchen
Dorolinchen
Dabei seit: 21. 11. 2019
Rauchfrei seit: 1887 Tagen
Beiträge: 615 Beiträge

Liebe Lucy, 40 Tage!!!!!!Glückwunsch von mir

Verfasst am: 30.01.2020, 19:18
Tine2311
Tine2311
Dabei seit: 16. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1803 Tagen
Beiträge: 225 Beiträge

Liebe Doro,

Ich habe gestern Abend wieder angefangen zu Rauchen möchte morgen aber wieder aufhören. Mir fiel der Entzug soooo schwer. Ich denke über Nikotinpflastern nach. Kannst du mich ein bißchen beraten?

Ganz liebe Grüße Tine