Vogelhaus
Guten Morgen Anna,
vor 3 Tagen hättest Du, aber jetzt tust Du nicht.
Hut ab!
Komm wir rauchen mal zusammen 5 Minuten KEINE.
Kannst Du Dich irgendwo an ein Fenster setzen und genießen, dass Du frische Luft frisch sein lässt?
Im Zweifel durch einen Strohhalm diese frische Luft inhalieren. Und vor allen Dingen: Dich dafür bewundern, was Du da gerade hinkriegst.
ich mach mit.
Tanja
Kaffee auf der Terrasse klingt gut. Die Sonne geht gerade so sanft auf :-)
Ganz oben rechts siehst Du Deinen Namen: Feuervogel.
Wenn Du darauf klickst öffnet sich Dein Profil und Du kannst eingeben rauchfrei seit 19.12., oder war es der 18.?
Der Rest zählt sich von alleine .
Hallo Anna, keine Angst, dass mit dem Schwindel ist ja nicht ständig,zumindestens bei mir nicht.Weiterhin viel Erfolg
es kann und wird besser werden!
PN für Dich :-)
Hallo Anna, nicht aufgeben!!!! Du wirst es schaffen
Liebe Anna,
danke, für deine Wertschätzung in einem meiner Wohnzimmer. Das tut gut, zu lesen.
Alles entsorgt? Zerschnpiselt,zerkleinert, zerstört? Gut so...
Vielleicht noch ein "Geheim"-Tipp, der mir damals meinen Weg in die Rauchfreiheit etwas erleichtert hat:
Ein verschließbares Glas (Marmelade, Senf, etc.), hinein kommen Zigarettenstummel und Wasser. Gut verschließen!
Wenn dich mal wieder der Suchtteufel anspringt, öffne das Glas, schnuppere am Inhalt...und staune, wie ekelhaft rauchen sein kann.
Ein olfaktorisches Erlebnis der 'besonderen Art'.
Lieben Gruß
Meikel
