Ich höre auf! - August 2019
Hallo May-by,
Ich wünsche dir auch einen schönen 1.Advent 
: und wir geben nicht auf.
Wenn dann wird eine Kerze angezündet aber nichts anderes mehr.
LG
Tapferes Schneiderlein
....Übrigens bin ich wirklich ein Schneiderlein und das süße Schaf als Profil ist von mir... hihi.
So auch hier mal wieder ein Lebenszeichen von mir.....
Ich hoffe euch gehts allen gut und ihr habt eine ruhige Adventszeit
Up date zum thema :
1.Ok es geht wirklich immer leichter
2. ich denke nicht mehr sooft an Zigaretten
3. wenn ich dann aber Schmachter habe sind sie brutal
4. ich hoffe ich bleibe im Urlaub in 4 Wochen trocken
( im Urlaub ist es immer so besonders gewesen)
Fühlt euch alle umarmt 
Lg Sandy
Ein gesegnetes Weihnachtsfest all meinen
Lieben Augustaufhörern. Meldet euch doch
mal, wenn ihr hier im Forum unterwegs seid.
Liebe Grüße Maria :
Auch von mir an alle augustaufhörer
:
Ich hoffe ihr habt ein schönes Weihnachtsfest :
enk:
Außerdem hoffe ich das ihr noch rauchfrei seid....
Freu mich mal wieder was von euch zu hören
Eure Sandy
Hallo, liebe Augustler
auch von mir ein gesegnetes Weihnachtsfest. Schön, dass ich euch haben darf. Es hat mir sehr viel gebracht durchzuhalten, auch wenn ich manchmal nur mitgelesen habe.
Ich wünsche euch, dass es auch in eurem Leben Weihnachten wird. Weihnachten bedeutet, dass Jesus auf die Welt gekommen ist - für uns.
Noch schöne Feiertage
Stefan
Guten Morgen zusammen,
Wer ist den noch an Bord? Wie geht es Euch? Was stärkt Euch am ball zu bleiben?
Ich wünsche einen schönen Sonntag
LG Bine 
Liebe Bine,
ein kleines Häuferl San ma scho noch.
Ich bin alle Tage im Forum, jedoch schreiben
ned immer.
Bin froh, hier so prima Motivationen bekommen
zu haben, ansonsten glaub ich wäre es weit aus
schwieriger geworden.
Ihr Lotsen leistet natürlich a super Arbeit.
Ich wünsche dir einen guten Rutsch ins neue
Jahr u. dass wir 2020 alle rauchfrei bleiben.
In diesem Sinne alles Gute und vielen Dank
für Alles
Liebe Grüße Maria 
t:
Hallo ihr Lieben, ich wollte mich auch mal hier kurz wieder blicken lassen. Ich weiß nicht, wie viele von euch noch dabei sind, aber ich bin jedenfalls noch im Zug. Am Anfang war ich nicht sicher, ob ich das schaffe, aber seit einigen Wochen denke ich nicht mal mehr ans Rauchen. Ich habe überhaupt keine Schwierigkeiten mehr, auch wenn ich mit Freunden unterwegs bin, die rauchen. Das hätte ich nicht gedacht, dass es eigentlich doch relativ einfach war. Das Entscheidende für mich beim Aufhören ist, was der Kopf macht, der körperliche Entzug war nicht wirklich schwierig. Und ich bin der Chef im Ring, nicht irgendwelche komischen Gedanken in meinem Kopf!
Ich würde mich freuen, auch von euch wieder mal was zu hören. Das Forum hat mir in den ersten Wochen unglaublich viel geholfen, schon allein, dass ich in der Zeit, in der ich eigentlich geraucht hätte, etwas zu tun hatte. Und zu wissen, dass es anderen gerade genauso geht wie mir, hat mich echt getragen. Dafür an euch alle vielen Dank!
Stef
Liebe Stef,
schön, dass du dich meldest. Wir sind nur
mehr ganz wenige Augustaufhörer, die noch
aktiv sind. Schade eigentlich. Auch von Sandy
hört man nix mehr.
Hauptsache allen geht es gut und sind
weiterhin rauchfrei.
Wünsche dir ein schönes Wochenende, bleib
gesund und melde dich wieder wenn du magst.
Heute rauchen wir nicht.
Liebe Grüße Maria 
:
e:
Hallo meine Lieben Augustler,
bin auch noch dabei, natürlich rauchfrei.
Manchmal ist es immer noch schwer, jedoch schnell vorbei.
Das Wort „Nein“ ist ganz wichtig für mich geworden.
Ansonsten bin ich noch relativ viel hier zum ablenken.
Liebe Grüße Gabi und ein schönes WE
