Ich kann und ich werde! Ende der Diskussion!
Wünsch dir einen schönen Tag und komm dann morgen zur ersten zweistelligen Anzahl rauchfreier Tage wieder.
LG
Sonja 
Stressless...
ja manchmal muss man mehr atmen als sonst. 
Mir gehts soweit ganz gut. Hab nie so groß Schmacht, dass ich kurz davor bin zur tanke zu fahren um
Kippen zu holen
. 
Ich gewöhne mich so langsam an die neuen Situationen Bzw wir schaffen hier als Familie welche.
Sind viel draußen unterwegs. Entdecken neue Ecken in unserer Gegend. Essen viel mehr Obst und Gemüse.
Noch sind ja auch Ferien und alles ist entspannt. Mal gucken wie es danach dann wird.
Nun genießen wir erstmal das Wochenende...
Hab schöne Tage und liebe Grüße, Claudi
Heute rauchen wir nicht und morgen auch nicht 
Moin stressless,
meine Glückwünsche zur erfolgreich eroberten Zweistelligkeit mit 10 Tagen ohne.... !
Schön, daß Du mit Claudi, dem Rosamondenkind, sogar eine Rauchfrei-Zwingeline gefunden hast und Ihr zusammen Euren Weg gehen könnt 
Viel Erfolg dabei
wünscht
de Nomade
Jaaaaaaa.... wir sind zweistellig
Voll toll.... 
Hier sollen es heute 23 grad werden mit Sonne.
Sieht auch schon ganz nett aus da draußen.
Mal gucken, was wir mit dem Tag anfangen.
Einen Kaffee für uns und nachher 
Dir auch einen entspannten Sonntag mit hoffentlich auch bald Sonnenschein.
Grüssle, Claudi
Hallo, liebe stressless-Sabine,
einen schönen Sonntag wünsche ich dir und dass es dir heute nach 10 rauchfreien Tagen angemessen gut geht damit. 
Bestimmt findest du eine gute Verwendung für das schöne Wetter.
Ich habe meinen Mann zu einem Ausflug überredet, was
a) von der Grübelei ablenkt
b) Rauchen praktisch unmöglich macht, selbst wenn ich wollte.
Also, nutzen wir einen der letzten Sommertage und lassen uns von dem da 
nicht in die Quere kommen!
LG
Sonja
Hey,danke für die Blumen. Dein Werdegang is ja auch nicht ohne 
Guten Morgen,
vielen Dank für die Besuche und die Glückwünsche zu meinen 10 rauchfreien Tagen
Es geht mir eigentlich recht gut. Die Lust auf eine Zigarette meldet sich regelmäßig, hält jedoch meist immer nur kurz an. Jetzt gilt es aufzupassen, dass ich nicht wieder soviel zunehme, denn in der Vergangenheit habe ich meist bei 10 kg plus wieder angefangen zu rauchen
Es gibt keinen Grund zurückzuschauen
wenn soviel Gutes vor dir liegt
Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche!
LG stressless
Guten Morgen, liebe Sabine,
ich bringe schon mal hoffe aber eigentlich, dass du nicht gar so früh aufstehen musst. Für mich ist das eigentlich eine unchristliche Zeit, kann bloß mal wieder nicht schlafen. Das war ja zu erwarten.
Vielen Dank übrigens für die guten Wünsche zu unserem Sonntagsausflug, der dann doch gegen alle Voraussagen in Sturm und Regen geendet ist. Da war Sofa offenbar die bessere Wahl!
Wie ich sehe, beschäftigt dich das leidige Gewicht auch sehr. Ich werde wohl diesmal auch gegen alle vernünftigen Ratschläge diese Baustelle gleichzeitig aufmachen müssen, bevor das alles unbeherrschbar wird. Die Idee, dass sich das schon alles wieder geben wird, wenn man bloß erst mal den Rauchstop bewältigt hat, scheint sich zumindest bei mir nicht bewahrheiten zu wollen. Jedenfalls bis zu einem Dreivierteljahr nicht. Also: wehret den Anfängen!
Der viel gepriesene Grüntee kann sicher nicht schaden.
Also, hab einen angenehmen 12. Tag!
LG
Sonja
