Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
Direkt zur Bewerbung

Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Ich will auch nicht mehr

Verfasst am: 30.07.2019, 10:38
Mary67
Mary67
Themenersteller/in
Dabei seit: 08. 07. 2019
Rauchfrei seit: 2023 Tagen
Beiträge: 10 Beiträge

Hallo ihr Lieben

Ich wollte mich mal wieder melden. Danke für eure lieben Worte
Heute ist der 10 Tag rauchfrei war am Wochenende viel unterwegs und unter Rauchern hab aber durchgehalten! Am schwersten ist es nach dem Essen da kommt immer wieder der Gedanke an die doofe Zigarette. Aber ich sag mir immer wieder NEIN heute rauchst du nicht das funktioniert ganz gut.

Meine Kids und mein Mann freuen sich total.

Ich werde weiter durchhalten und gemeinsam mit euch schaff ich das

Wünsche euch allen eine schöne rauchfreie Woche haltet durch!

Liebe Grüße bis zum nächsten Mal
Mary

Verfasst am: 30.07.2019, 10:55
Fritzilein
Fritzilein
Dabei seit: 01. 06. 2019
Rauchfrei seit: 1569 Tagen
Beiträge: 1075 Beiträge

Hey Mary.

Du hast heut Deine 1. Schnapszahl!!

Glückwunsch dazu.

Das ganze noch 8 mal und du hast das Rauchen fast vergessen,ganz bestimmt

Verfasst am: 30.07.2019, 13:04
sosprosse1118
sosprosse1118
Dabei seit: 23. 03. 2019
Rauchfrei seit: 2119 Tagen
Beiträge: 1809 Beiträge

Hallo Mary,

11 Tage Schnapszahlalarm

Die Routine Handlung nach dem Essen ersetze ich mit einem Getränk. Meistens Kaffee. Du findest schon was, was dir gefällt

Lg Rita