Der lange Atem des Nichtmehrrauchens
Hallo Panini,
die nervigen - ich bin doch noch da
- Dreimonatsschmachter hab ich gerade erlebt,. Im Moment geht's mir gut und die Exsucht gibt Ruhe. Jeder ist anders und man muss ständig auf der Hut sein, das haben mir die Monate hier schon gezeigt.
Wünsche dir noch einen schönen Tag
Gosamigo
Liebe Panini!
Was seh ich da? 3 Tage hast du schon wieder auf dem Zähler! 
Superklasse! Meinen Glückwunsch! Die ersten drei Tage sind ja bekanntlich die schwierigsten... Also hast du das schlimmste schon wieder hinter dir. Sei stolz auf dich, ich bin es auch! 
t:
Wollte dich jetzt schon zu Silkes und meiner Party in zehn Tagen einladen. Hoffe, du kommst! Heute sind die Temperaturen noch mal angenehm hier (21 Grad). Morgen soll's dann leider wieder heiß werden. Naja, da bin ich bei meinen Eltern und kann mich im Freibad abkühlen... 
Wünsche dir schon mal ein schönes rauchfreies Wochenende!
Ganz liebe Grüße Stefanie
Liebe Panini, du bist wieder bei uns und hast schon 3 Tage. Du weißt es ist meistens ziemlich schwer in den ersten Tagen. Sei achtsam und pass auf dich auf, Heike
liebe Panini,
ich singe dir
eine feine melodie
sie schwebt zu dir
und heilt
was heilen soll
einen langen
atemzug
nimmt diese melodie
lebensbogengleich
wunderschön ist sie
die melodie
so schön
wie du
hugs, deine maroditis
Wie schön, Maroditis! 
LG Stefanie
Meine liebe Panini!
Eine Woche bist du jetzt schon wieder rauchfrei... Natürlich sind deine vorherigen rauchfreien Tage nicht umsonst... Trotzdem will ich dir aufs allerherzlichste zu 7 tollen Tagen Rauchfreiheit gratulieren! Jetzt hast du schon wieder einiges geschafft, sei stolz auf dich! Und mach so stark und tapfer weiter!
Hast du vielleicht einen Kinotipp für mich? Habe kürzlich von einem Film über die Beatles gehört, ich glaube, er heißt "Yesterday"... Heute mache ich es mir gemütlich und werde in der Badewanne entspannen... 
Wünsche dir noch eine schöne rauchfreie Restwoche!
Ganz liebe Grüße Stefanie
Hallo Panini,
ich will Dir nur schnell zu Deinen
8 rauchfreien Tagen gratulieren
Ich hoffe es geht Dir gut.
LG Lizzy
Liebe Panini,
habe ich richtig gezählt und heute ist dein 14ter Tag ohne Qualm??
Herzlichen Glückwunsch dazu 
Dieses Mal schaffst du es ganz bestimmt 
Ganz liebe Grüße und einen schönen rauchfreien Tag wünscht dir
Andrea
Hallo Panini,
husche gerade durch Dein WZ und kucke momentan so 
Was ist denn los?
Wie geht es Dir?
Ich denke an Dich und drück Dich mal ganz fest 
Melde Dich bitte mal............
LG Lizzy
