Zeit für erneute Freiheit

Tag 28 oder so

Ich glaub, jetzt muss ich nach dem "rauchfrei seit" gehen - ich vergesse es sonst. Alles gut. Gestern haben wir wieder viel gewerkelt und danach kam dann schon mal das Gefühl: Ach, jetzt ne Kippe wäre schön.

Mache ich aber natürlich nicht! Rauchen ist keine Option.

Aber es gab eine Premiere - ich habe kurzfristig eine Pflicht abgesagt, bei der ich nicht wirklich nötig war, die ich aber sonst gemacht hätte. Das war eine schöne Erfahrung! Zu sagen: "halt, da brauche ich nicht wirklich dabei zu sein, das schafft ihr auch ohne mich und ich nehme mir die Freiheit, einfach länger zu schlafen!"

War gut!

Ansonsten - Gewicht 75 - gut geschlafen, gut geträumt. Neurodermitis nervt etwas, da warte ich auf besseres Wetter. Die Haut mag an die Sonne.

Bald schon ist der erste Monat voll! Klasse!

Was für eine gute Entscheidung! Raustopp ist klasse!

Yeah - über einen Monat schon rauchfrei!

So darf es weitergehen!

Gewicht 76 - grrr - naja, was solls... hab aber auch etwas gefuttert.

Sonst ist alles fein!

SCHNAPSZAHL!!!!

Kannst heut nen schnapsel in deinen Tee machen. Hast es verdient.
Hoffe dir gehts gut.

LG

Hui - Danke Euch für eure Schnapserl

Gut gehts. Vom Gefühl her sage ich, daß ich das Jahr schaffen werde. (und dann verdoppeln)

Gewicht - 76 - murr - doppelmurr. 73 wären wir lieber 71 wären mir noch viel lieber
Aber diese Kilos wollen einfach nicht gehen.
Der Tip mit dem warmen Wasser war allerdings Gold wert. Der ist gut, der hilft.
Die anderen Verdauungsunterstützer habe ich wieder weggelassen. Nehme mit den Hormonen schon genug Zeug. Da gibt ja morgens schon immer die Schildkrötenhormone und abends dann die "Happy-Deppi-Pillen" - meine Wechseljahrshormone. Die wollte ich ja eigentlich auch nicht nehmen und habe mich rund zwei Jahre ohne abgequält, bis mich mein lieber Mann erinnerte, daß ich zu noch Hormon-aktiven Zeiten sagte: Wenn es bei mir mal soweit ist, dann nehme ich was.
Die Dampfe begleitet mich aber nach wie vor. Jetzt habe ich mir ein so leckeres Liquid gemischt, daß ich nahezu bei 0 Nikotin bin. Und das mag hier zwar schlecht angesehen sein. Nun gut, dann ist es eben so. Mir ist es recht, wenn ich dadurch nicht rauche. Der Husten ist weg. Die Finger riechen gut und wenn keine Zeit zu dampfen ist, dann macht das auch nichts aus. Von daher - gut, sie soll auch noch ganz gehen, damit wieder völlige Freiheit da ist, aber so bin ich es auch schon zufrieden. Hauptsache - nicht rauchen

Am Montag waren wir im Kabarett - da war es auch so, daß während der Pause und danach der Gedanke an Kippen sehr stark war, aber - Rauchen ist keine Option. Da muss ich gar nicht drüber nachdenken

Vorgestern hatte ich einen so phänomenalen Traum:
(das meiste habe ich allerdings mittlerweile vergessen - aber nicht das ganz besondere)

Ich sollte in einen tiefen viereckigen, gelben Schacht springen. Ganz tief! So tief, daß kein Ende zu sehen war.
"Na gut," dachte ich, "dann springe ich halt".
Und dann ging es, völlig entgegen der Erwartungen, nicht steil abwärts, sondern - flupp - wie auf einem Luftpolster wurde ich in die Waagerechte gelupft und schwebte in dem Schacht. Wenn ich gewollt hätte, dann hätte ich auch langsam herunterschweben können.

Das war so ein tolles Gefühl. Vor allem das Gefühl - "oh, ich falle nicht - ich schwebe"
Irre.
Diese Träume beeinflussen mich dann tagelang noch. Der Traum hat ganz viel Vertrauen gebracht. Dieses "Getragen sein"
Und eigentlich trägt mich das Leben oft, wenn ich es denn schaffe, zu vertrauen. Vielleicht wollte ich mir sagen, daß ich das leider immer wieder vergesse und mich dann mal in "Sorgen und Verhaftungen" verliere - und dass das nicht sein muss.
Naja - diese ganzen Gedanken führen nun hier aber psychologisch zu weit

Yeah - die 50 ist nicht mehr weit!

Alles fein

Die Vorteile des Nichtmehrauchens sind massiv!

Gewicht leider immer noch 76 - na gut - zumindest nicht gestiegen