Ganz schön kurze Zündschnur.....
Mir ist was krasses aufgefallen...... Ich habe einen der wichtigsten Punkte von Allan Carre total vergessen. Die positive Grundhaltung. Mittwoch und Donnerstag hab ich die ganze Zeit gedacht. Ahhhhh....... mir fehlt etwas......mhhhhhh
Aber wie solls einem denn gut gehen wenn man die ganze Zeit darüber nachdenkt das was fehlt.......
Damit ist jetzt Schluß ;)
Heute habe ich mich darauf konzentriert was gut läuft. Und eins was zum Beispiel schon super gut läuft ist der Morgen ohne "Stinkerette" Ich hab mir ein Sudoku gekauft und mach jetzt morgens beim Cafe ein Sudoku.
Ich hab mir jetzt vorgenommen jeden Tag was anzuschreiben was gut läuft. Vielleicht muss ich auch mal schimpfen, aber es soll kein andauerndes Genörgel sein wie schlecht es mir geht ;)
Heute hab ich übrigens total gut ausgehalten und kaum Schlachtanfälle gehabt. Und auch keine einzige geraucht ;)
Hallo Ines,
das ist ja eine schöne Idee ;) vielleicht probier ich das mal aus 
Heute war ich mit der Kleinen und einer Freundin im Zoo, war richtig schön.
Und ich war/bin rauchfrei ;) jipiiiiiiii.
Ich bin dieses Wochenende alleine mit meiner Tochter und mit Zigaretten hätte ich das auf keinen Fall als so schön empfunden. Ich hätte die ganze Zeit nur überlegt wie und wann ich die nächste Zigarette haben kann. Wahrscheinlich hätte ich die Kleine die ganze Zeit versucht ins Bett zu packen ;) Na, ja, vielleicht nicht ganz so schlimm, aber die Idee wär mir mit Sicherheit durch den Kopf gegangen 
So hab ich nur ein zwei, drei......kleine "Schlachtanfälle" 
und jetzt am Abend ein bissal.
Aber alles gut auszuhalten
Nadja
Hallo,
ja , bin auch ordentlich stolz 
Heute war ich auf nem Volksfest, mit Bier, Händl......... und........[u]keiner[/u] Zigarette
Ta Da, und es hat trotzdem richtig viel Spaß gemacht.
Super stolz 
Eure Nadja
