Ich will euch nicht alleine lassen:)
Unsere Gesellschaft braucht uns alle,
unsere unterschiedlichen Fähigkeiten,
unseren ganz individuellen Beitrag zur Gemeinschaft!
Achtsamkeit, Rücksichtnahme und Freude,
mit Blick auf das Eigene und Gemeinsame,
nähren die Kräfte des Zusammenwirkens.
Das bringt uns inneren Reichtum!!!
Beieinander bleiben
Jeden Tag aufs Neue:
Uns gegenseitig aufrichtig wahrnehmen,
uns erkennen, uns ernst nehmen und so
lassen können, wie wir sind.
Meinungen klar ausdrücken,
den anderen dafür schätzen,
uns gegenseitig ein Gegenüber sein
- ein Team bilden.
Uns was Nettes sagen,
eine Aufmerksamkeit erweisen,
es uns immer wieder schön machen.
Gemeinsam etwas Großartiges erleben!!!
Das große Ganze....
Erfüllt von der Zuversicht,
dass die Welt in einem großen sinnvollen
Zusammenhang steht,
jeder seinen Platz in einer Gemeinschaft hat.
Glauben, dass alles Gute tief in uns begründet liegt,
und alles Schlechte, alle Fehlschläge notwendig sind,
um uns weiterzuentwickeln.
Das LEBEN und die anderen gelten lassen,
WIE SIE EBEN SIND!!!
Die Dinge in die Hand nehmen und darauf vertrauen
DASS ALLES GUT WIRD!!!
[u]KOMMT ZEIT KOMMT RAT!!![/u]
[u]Frei entscheiden...[/u]
Freuen wir uns über die mannigfachen Möglichkeiten unseres Lebens!
Erwarten wir von uns und den anderen jedoch nicht zu viel, bleiben
realistisch. Wenn wir menschliche Fehler zulassen können,
dann sind wir auch bereit zu lernen...
Wir haben die Kraft, die Dinge um uns herum zu verändern, die
verändert werden müssen. Wir können die Dinge akzeptieren, die
nicht geändert werden können. Und wir wissen zwischen den beiden
zu unterscheiden.
Bringen wir uns mit unserem Besten ein - das erleichtert uns die Entscheidung!
Wir in einem Schwarm von Zugvögeln orientieren sich zwar alles in einer
funktionierenden Gemeinschaft aneinander und einigen sich über die
Richtung und das Ziel. Doch jeder Einzelne fliegt für sich allein und braucht
Platz, um seine ganze Flügelspanne auszuschöpfen!
Finden wir unsere Aufgabe, so dass wir uns zur rechten Zeit am richtigen Ort fühlen!
[u]Und lassen wir uns Platz zur Selbstentfaltung![/u]
(Ich liebe diese Buch....Heute, hier, jetzt.... ein Reiseführer durchs Leben!
[u]"Reich wird man erst durch Dinge, die man nicht begehrt!"[/u]
Mahatma Gandhi
Selbstliebe....
"Wenn du an dir nicht Freude hast,
die Welt wird dir nicht Freude machen"
Paul Heyse
Augenscheinlich ist Glück, ist Freude etwas, das jemand von außen zufällt - wenn er "genug" Geld hat,
Gesundheit, gutes Aussehen, viele Freunde, eine liebe Familie, einen tollen Beruf, etc.
Aber lassen wir uns nicht täuschen!
All das entsteht erst durch die Freude, die in uns selbst wohnt!
Wir sind die einzigen, die in uns Freude aufkommen lassen können,
indem wir achtsam und großzügig jeden Augenblick aufs neue wertschätzen.
Und an den "kleinen", scheinbar selbstverständlichen Dingen freuen, wie beispielweise an dem
Sonnenaufgang.... , dem Lächeln eines Kindes, der zarten Berührung eines anderen.
Eine Binsenweisheit? Nein, die Missachtung dessen ist eine hoch ansteckende Zivilisationskrankheit…
die sich verbreitet.....
Allein ein Lächeln, das wir ein physisch hervorbringen, können wir mit Konzentration in unsere Seele
bringen, indem wir es uns überall in uns vorstellen!
Wir müssen allerdings den eindeutigen Willen spüren, uns selbst in unserer Einzigartigkeit anzuerkennen
und uns Guten zu tun!
Das ist das Gegenteil von Egoismus......
L I E B E …….
Glücklich allein ist die Seele, die liebt."
Johann Wolfgang v. Goethe
Liebe ist das meistbemühte Wort unserer Sprache heutzutage.... - leider allzu häufig nur Worthülse!
Häufig auch etwas, was wir von außen erwarten …. von anderen, von einem günstigen Schicksal, ohne unser Zutun...
Doch bereits in der Bibel steht: "Alle eure Dinge lasse in Liebe geschehen!" Sonst haben sie auch keinen Sinn!
Alles was wir mit unserer Aufmerksamkeit und Hingabe, mit Freude, Wohlwollen und Begeisterung angehen, gelingt.
Jede unserer Aufgaben und unserer Beziehungen lebt vom Geben und Nehmen, von unserer stetigen Arbeit
und ihrem Früchten.
Denn: Liebe ist Arbeit, bei der wir gleichermaßen respektvoll und selbst und dem andren gegenüber handeln!
Liebe ist Geben und Nehmen mit offenen Händen und bringt uns Glück!
Die helle und die dunkle Seite!
Gefühle sind nicht ausschließlich schlecht oder gut. Alle Grundgefühle haben
einen althergebrachten Nutzen für uns Menschen.
Angst warnt uns vor Gefahr, Ekel hält uns auf Abstand. Trauer lässt uns inne halten,
uns erkenne und neu sortieren, zur Ruhe kommen.
Zuviel Angst und Traurigkeit lässt uns jedoch innerlich ausbrennen.
Echte Freude lässt unseren ganzen Organismus aufblühen, gibt uns Kraft zum Handeln.
Wer sich aber immer nur freuen will, es immer gut haben will, der belügt sich und schlafft ab.
Wir können unser Wohlergehen nicht mehr schätzen, wenn es uns zur faden Gewohnheit wird.
Überraschungen bringen neue Perspektiven in unser Leben, ändern unsere Denkrichtung und
halten uns lebendig. Neugier lässt uns viele Dinge entdecken, die uns das Leben leichter machen.
Zuviel Neugier und Veränderungen zerstreut jedoch unsere Lebenskraft.
Das ganze Spektrum an Gefühlsreichtum bringt uns Ausgeglichenheit - innere Harmonie!
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hey, du bist ja eine echte philosophin. Sind schöne Anmerkungen, die Du da postest.
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Grüße
Michael
Emotional intelligent
Jedes Gefühl, das wir in einer Situation erfahren oder wahrnehmen, führt unserem
emotionalen Gedächtnis einen Erfahrungsschatz zu, der ihm später bei Entscheidungen hilft.
Unsere Seele wird dabei von Gehirn und dem "klugen Bauchgefühl" beliefert.
Alles was "durch den Magen" geht, "uns über Leber läuft", "an die Nieren geht" oder "Schmetterlinge im Bauch"
verursacht, hinterlässt Spuren in unserem emotionalen Gedächtnis.
Bei Entscheidungen ruft das Gehirn gefühlte Erinnerungen und damit verbundene körperliche Signale zu Hilfe.
Je aufmerksamer wir unsere Gefühle und die der anderen wahrnehmen, je genauer wir also eine Situation
"erfühlen", umso besser werden wir uns und andere verstehen.
Unsere Gefühle wohlmeinend zu nutzen macht uns klug und umsichtig in unseren Entscheidungen und unserem Handeln.
Dann haben wir es leicht mit uns - und miteinander!
Buch... von Kopf ins Herz
