3 Tage rauchfrei das wäre zu schaffen - RudJnssns Wohnzimmer
Hey Rudolf, super stark machst Du das 
Das hatte ich auch. War etwas unsicher. Aber es hat sich wieder gelegt. So wie Meikel es schon geschrieben hatte.
Mach weiter so ;)
GGLG Manu
Hallo Rudolf, es war nicht nur mir eine große Freude, Dich heute Abend im Chat begrüßen zu können. Hat Spaß gemacht....und man muss schnell sein....gleichzeitig lesen, überlegen und schreiben....ich tu mir da noch schwer.
Nun wird morgen der zunächst entscheidende Tag sein...ich wünsche Dir die Kraft, es ohne griße Bkessuren zu überstehen.
Aber keine Angst, bis jetzt war es ja wie Du sagst auch nicht ganz soooooo schlimm....na, wird schon werden.
Keep on your good work, Michael
Guten Morgen Rudolf,
auch heute rauchen wir einen weiteren Tag nicht.
Denk dran, du bist nicht alleine.
Gruß
Caro
Good luck für Tag 3
wünscht dir 
Claudia
Halte durch Rudolf!!!
Es wird besser.. nur die eine nicht rauchen!
Tief Luft holen ... lenk dich ab....
Ich drücke Dir die Daumen!
Hier für dich 
rn:
Vitamine schaden nie
Viele Grüße
Nadja
Rudolf, Du siehst, wieviele gute Seelen das Forum für Dich aufbietet, alle sind mit Dir für den dritten Tag. Nicht nachlassen, es wird auch bei Dir besser, halt durch, bitte!
Heute nicht rauchen, hör...äh liest Du? Die nächste nicht rauchen....und nicht denken, dass eine Zigarette Dein wohl empfundenes Unwohlsein bessern oder gar beenden könnte. Nein, das tut sie nicht, sie will nur Deine Sucht aufrecht erhalten....aber das willst Du nicht....also biete ihr die Stirn...es ist sooooo schön ohne Kippen, Rudolf, bitte glaub mir!
Keep on your good work, Michael
Lieber Rudolf,
es wird, es klappt, Du erfährst schon erste Erfolge. YAEH, das ist einfach klasse. Wie Du das jetzt machst! Teil Dich mit, nuckel an allem - ausser an... na, Du weißt schon. Das braucht niemand wirklich. Auch Du nicht!
Alles Gute für Tag 3.
Alles Liebe,
Klicker
PS Ich bin in der 
der grüne da rechts im Kreis. Und Du?
Lieber Rudolf, er ist da: Tag 3
Du hast es geschafft!!!!
Ich freue mich sehr von dir zu lesen und wenn es dir gerade nicht gut geht, dann lutsch an deiner Fernbedienung.
Ich habe in den ersten drei Tagen auch manchmal nicht gewusst wohin mit mir. Aber die positiven Auswirkungen: Geschmack, Geruch, besseres durchatmen, die waren schon sehr früh zu spüren.
Aber ich gratuliere dir von ganzem Herzen
Heike
