Rauchstopp zum x-ten Mal
Du machst das echt super.
Und auch ich finde, das du das Problem (Die Zigarette) gut erkannt hast. Auch mit Zigarette, hättest Du Dich über den Typen am Supermarkt aufgeregt.
Behalte Deinen Blickwinkel 
grins... ja das kenne ich auch...
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende und mach weiter so
GGLG Manu
Huhu Kimba,
ich glaube, mein Schmachter hat damals im Smokeland auch keine
traurigen Geschichten erzählt, sondern hat sich im Bällebad ausgetobt 
Ich freu mich, die 4 neben deinem Nicknamen zu sehen!
Morgen schon 5, die Hälfte von 10...immer schön weiter machen
Moin MyKimba,
urplötzlich gibt's hier Netz.... 
Also schnell mal 'ne kurze Smarti-Antwort:
Spitzenmässig Deine Schilderung des Parkplatz-Erlebnisses und Deiner Reaktion und dem, was folgte - Schmacht hat sich "verpisst" 
:
So kann's weiter geh'n - oder....
Es grüßt
de Nomade
hallo Kimba, wunderbar zu lesen, dass du keine größeren Probleme hast. Du machst das gut und weiter so!
Hallo MyKimba,
die Attacke hast Du sehr gut abgewehrt, es geht! 
Bravo! Ich hoffe, die Kopfschmerzen sind nun auch weg!
Alles Gute weiterhin wünscht
Silke
Hallo MyKimba,
danke für deine Zeilen, da schaue ich doch direkt mal bei dir vorbei.
Meine Junghündin ist gerade 10 Monate alt, bis zum 1. Geburtstag ist es also auch nicht mehr soooo weit. Aktuell steht hier Hormonchaos und Pubertät auf dem Programm, aber das gehört nun einmal zum Erwachsenwerden dazu. Bei meinem letzten Versuch habe ich viele Schmachtattacken genutzt, um mit der Maus eine kurze Trainingseinheit einzulegen. Das werde ich ab Freitag wieder so handhaben. Eine kurze Spiel- oder Trainingseinheit lenkt super ab und die Fortschritte sind auch so gut sichtbar. Auch wenn zur Zeit viel Auffrischen von bereits Gelerntem auf dem Programm steht; manchmal ist aktuell selbst das noch so gut sitzende Kommando nicht mehr abrufbar. Aber das kennst du vermutlich von Kimba auch.
Morgens die Routine ändern, da bin ich schon dran. Nach dem Bad direkt raus mit der Maus und nicht erst auf den Balkon. Garten habe ich nicht, daher war das nie eine Option. Ich bin dabei mit der (großen) Maus das Joggen zu üben, noch in sehr kleinen Schritten, da sie es als Spielaufforderung ansieht, wenn ich anfange ins Laufen zu kommen. Naja, und auch in kleinen Schritten, weil ich einfach nicht fit genug für längere Strecken bin. Aber wir bauen das gerade auf und dann wäre morgens eine Mischung aus Spaziergang und Joggen dran, wodurch ich mit Sicherheit auch wach und munter werde.
Glückwunsch zu deinem bisherigen Start und weiterhin viel Erfolg! Bald ist es bei mir dann auch soweit.
Quasimodi
Moin Ihr "Zwillinge",
.... Ihr seid Drillinge....:
Glaubt Ihr nich - na dann schaut Euch im Forumshausener Boten mal die Jubiläumsliste für den morgigen Tag an.... und es wär' doch schön, wenn Ihr Riding auch einbeziehen würdet.... aller guten Dinge sind drei - oder...
Einen schönen Start in Eure zweite rauchfreie Woche 
wünscht
de Nomade
.... schau mal bei PN - hast einen ✉
Wunderschönen guten Morgen MyKimba
Glückwunsch zu Deiner ersten Woche ohne Rauch 
Sehr gut, den Druck aus dem Kopf nehmen.
Du machst das echt toll . Mach weiter so...
Gibt es denn eine Belohnung für Dich? Die solltest DU zwischendurch nicht vergessen . Denn Belohnung ist Wellness für Seele und freut sich
Wünsche Dir einen schönen Tag.
Vielleicht magst Du ja heute in den Chat kommen. Der ist immer von 20 - 22 Uhr.
GGLG Manu
