Tag Nr. 4 *tschakka*
Einen wunderschönen guten Morgen allerseits,
ich hoffe ihr habt alle gut geschlafen und seit fit für das anstehende Wochenende?
Hier mal ein Kaffee für Alle
Heute ist schon fast eine Woche vergangen ohne die ollen Kippen.
Manchmal vermisse ich Sie schon ,aber es lässt nach*freu*
Wünsche euch allen einen schönen Freitagmorgen.
P.S.:
Wie ist es denn im Forum gewünscht zu antworten, wenn mir jemand ins Wohnzimmer schreibt.??
Soll ich in Ihrem oder Seinem Wohnzimmer dann antworten, oder in Meinem??
Hallo CarDan,
und herzliche Glückwünsche zu 1 Woche ohne Qualm!
Steht jedenfalls auf dem Zähler. 
Deine gute Laune ist ja ansteckend, sie wird Dich
auch durch schwierigere Momente tragen. Wie Herrys
Gedicht, das ist schon toll!
Mit der Antworterei hat es sich bewährt, dies in den
Wohnzimmern der jeweiligen Adressaten zu tun.
Dann ist sicher, dass es gelesen wird und nicht versehentlich
überlesen wird, denn keiner kann immer alle Threads
im Auge behalten. Bei der zeitweise üblichen Rausfliegerei
hier sowieso nicht. 
Hab ein schönes Wochenende, viele Grüße
Silke
Guten Morgen,
ja ich bin immer noch rauchfrei, aber es fällt verdammt schwer die
Zigaretten aus seinem Gedächtnis zu bekommen.
Am Wochenende gelingt es mir irgendwie besser nicht dran zu denken, obwohl es da auch Momente gibt, in denen ich richtige Schmachtanfälle bekomme, die nicht innerhalb 5 Minuten weg sind.
Jetzt sitze ich hier im Büro, zum Glück allein (2 Mann Büro, Chef und ich) und ich fühle mich wie ein Häufchen Elend und bin weinerlich.
Ist gerade alles etwas viel anscheinend….bin froh wenn jetzt die Woche noch um ist, damit ich endlich mal etwas Ruhe bekomme, zumindest von hier im Geschäft.
LG und einen erfolgreichen Nichtrauchertag
Hallo CarDan, wollte dir mal ein paar stärkende Worte schicken.
Halt durch. Lohnt sich!
Besonders für deine Tochter.
Bald ist Weihnachten und das ist ja mit Kindern immer besonders schön. Freue dich darauf, dass du jetzt alles genießen kannst. Ohne immer wieder raus zu müssen und ohne schlechtes Gewissen.
Schönen Tag noch und liebe sonnige Grüße
Marion5
Hey, Du bist zweistellig geworden, dazu gratuliere ich
Dir sehr herzlich.
Bist ja allein im Büro, dann kann ich Krach machen...
Du hast einen Hänger? Das ist mistig und fühlt sich
ätzend an, ist aber nicht so ungewöhnlich.
Ich weiß, ich habe leicht reden mit meinem Zählerstand,
ich will Dir nur sagen, dass es vorüber geht, sitz es aus.
Du empfindest eine etwas intensivere, vielleicht grundlose
Traurigkeit? Dann glaube mir mal dies :
Diese stärkeren Gefühlsausschläge funktionieren auch bei den
Schönen Gefühlen. Warte mal ab.
Du hast nicht geglaubt, dass Du jemals 7 Tage ohne Rauch
schaffen würdest, ich habe mir nicht mal einen zugetraut.
So, ich muss wieder ins Erkältungsbettchen,
komm gut durch Tag 11!
Silke
Guten Morgen ihr Lieben,
leider kann ich mich mit dem PC nicht hier anmelden.....ich suche den Login Button 
Der ist verschwunden.
Nur per Handy und da finde ich das Schreiben sehr mühsam 
Old-Tuppes, Angie 327 und Pulcino.....
Ich werd euch antworten sobald ich mit dem PC Verbindung habe und danke euch vorab schon
für eure lieben Einträge gestern
Liebe Grüße Carima
Hallo Carima,
eine Freundin von mir hat mal einen - wie ich finde - schlauen Spruch geprägt: "Kein Schaden ohne Nutzen". 
:
Wenn Du mit dem Mobiltelefon nur mühsam hier schreiben kannst, den Login-Button suchen mußt.... das alles lenkt Dich vom Rauchen ab - oder 
Bestimmt ist das eine der Methoden der BzgA-Truppe 
Nee - ohne Scheiß (wobei ich den Spruch wirklich gut finde) - Du hast ein sauberes Dutzend Tage geschafft - mit Höhen und Tiefen - ABER GESCHAFFT!
Meine 
lichsten Glückwünsche dazu.
Hast Du Dir denn ein anderes Plätzchen gesucht, um die "Sportplatz-Rauch-Routine" zu durchbrechen? Kannst Du jetzt auch lachen über die Absurdität der einstigen Verbindung von Sport und Quarzerei?
Hast Du Eure Sachen gewaschen, um den darin haftenden Restgeruch kalten Rauches zu vertilgen?
Eine professionelle Innenreinigung beim Auto ist übrigens auch zu empfehlen - damit belohnt Ihr Euch mit einem guten Geruch und dem frischen Eindruck, den Ihr dadurch habt. Und glaub mir - auch, wenn Ihr nie im Auto geraucht habt - Ihr seid mit verqualmten Klamotten eingestiegen und das zieht ganz schnell in die Polster, den Himmel, die Verkleidung - ein schon viele Jahre nicht mehr rauchender Bekannter hat mal gesagt (ich hab auch niemals im Auto geraucht), als er bei mir einstieg, es röche wie in einem Aschenbecher....
Alles Gute und halte durch!
Schöne Weihnachten für Euch drei
:
wünscht
Nomade
Liebe Carima,
ich habe mich mal gerade durch Deine gute Stube gelesen und komme nicht umhin, Dir meine Anerkennung und Hochachtung vor Deiner Leistung zu zollen. Es ist gar nicht so selbstverständlich, vom ersten Fleck an so durchzuhalten. Da kannst Du schon richtig stolz auf Dich sein. Und jetzt ist das erste Dutzend an Rauchfreitagen bereits erreicht. Meinen herzlichen Glückwunsch dazu. Du machst das prima.
Ja, die Zigaretten aus seinem Gedächtnis zu bekommen ist in der Tat eine Sportart für sich. Selbst ich habe damit noch zu tun - nach über 300 Tagen. Aber das sollte Dir keine Bange machen. Ich habe mir relativ schnell angewöhnt mich innerlich für jede bestandene kritische Situation, in der ich normalerweise geraucht hätte, mich über alle massen zu freuen. Zu freuen darauf, dass ich diese Situation erleben darf und noch mehr darüber, sie überstehen zu dürfen und vor allem zu können. Ich habe es ganz bewusst richtig übertrieben, so nach dem Motto: "Mensch, Klicker, was bist Du nur für ein cooler Typ. Du bist so was von gut, das findet man kein zweites Mal auf diesem Planeten. Ein richtiger Held bist Du... " Das hat irgendwie den Clown in mir erweckt. Das Nichtmehrrauchen hat plötzlich einfach mehr Spass gemacht, mehr auf jeden Fall, als zu Rauchen.
Natürlich waren auch Schmachtattaken dabei, die ich nicht so einfach weglächeln konnte. Und in solchen Momenten hat mir dieses wunderbare Forum sehr geholfen.
Schön, dass Du dazu gehörst. Mit Deiner Entscheidung nicht mehr zu rauchen, gehst Du den Weg, den[u]Du[/u] gehen willst und nicht den fremdbestimmten Weg. Du bist Deine eigene Chefin. Das fühlt sich doch richtig gut an, nicht wahr.
In diesem Sinne: Ich wünsche Dir viel Freude mit Deiner Rauchfreientwicklung.
Alles Liebe,
Klicker
Furchtbar hier heut
Heute macht es hier mal gar keinen Spass, liegt ja aber nicht an euch meine lieben Nichtmitraucher
Zum Glück ist meine Laune heute besser
Ich wünsche euch einen schönen Donnerstag und hoffe das der morgige Tag hier besser wird, sonst könnte man fast vermuten, das die nicht wirklich wollen das wir aufhören zu rauchen.
Liebe Grüüüüüüüße und ein erfolgreicher Nichtrauchtag
