Zwei Versuche
Jo Uli genauso ist es. Ja meine Frau ist noch mit im Boot, rauchte nur diese eine Zigarette und es blieb tatsächlich dabei. Dir auch ein schönes We
So heute ein neuer Tag...schönen Sonntag!
Nachtrag: Seit gestern ist übrigens die Stimmung deutlich besser geworden
Lieber Holger,
herzlichen Glückwunsch! Dein erster "Runder". Freut mich sehr!
Und wie ich lese, ist die Stimmung schon etwas besser.
Die Gedanken sind jetzt am zehnten Tag schon nicht mehr ganz so penetrant, oder?!
LG, Silke
Danke für eure netten Worte. Ja Silke, es hat achgelassen..war bis heute am späten Nachmittag ganz gut, kippte dann aber wieder...leider...eine starke Sucht.
Hallo Holger,
es gibt Studien, die davon ausgehen, dass der Rauchstopp sich mittelfristig positiv auf die Psyche auswirkt. Falls du die Sorge hast, deine Angsterkrankung würde sich nun verstärken. Kurzfristig vielleicht, aber wenn du dabei bleibst wirkt sich das Nichtrauchen eher positiv auf die psychische Stabilität aus. Die Erfahrung konnte ich vor ein paar Jahren machen, da war ich mehrere Monate clean (hab dann in einem euphorischen Zustand wieder angefangen, aber das ist eine andere Geschichte).
LG
Wonderwoman
Danke wonderwomen. Ich bleibe dran!
Moin.
Wie geht's dir / euch heute?
Hallo Holger,
nicht mehr von dir gehört... Alles gut? Hältst du durch?
GLG
