Ab heute Nichtraucher
Hallo Kerstine,
Du machst das schon richtig! Laß Dich nicht von Deiner Umgebung unter Druck setzten.
Der Zeitpunkt für einen erfolgreichen Start ist m. E. enorm wichtig. So lange Du die Vernunft bei Entscheidungen in den Vordergrund stellst, ist "Hopfen und Malz" nicht verloren. Solltest nur nicht allzu lange mit dem nächsten Anlauf warten. Ich glaube, es wird mit jedem zusätzlichen Tag "unter Rauch" etwas schwieriger, den Absprung zu wagen .
Ich habe zum Glück gleich realisiert, was für einen Schwachsinn ich gemacht hatte. Mußte gleich an Axels "Gebet" denken. Ist diese eine Zigarette es wert, die nächsten X "rauchen zu müssen"? Nochmals Dank an Axel!
Liebe Kerstine, ich wünsche Dir alles Gute und ich werde die Hoffnung nicht aufgeben, Dich hier bald wieder mit einer positiven Botschaft zu sehen.
Ganz liebe Grüße
Jürgen
Bin ich doch der Frauenversteher 
Du hast es nicht Falsch verstanden!!! **FREU,FREU**
Also - Vorfreude ist ja bekannterweise die Schönste Freude.
Also - Freude auf Montag.
Übrigens - wenn Du am Sonntag ab aufhörst, dann ist das mein 100 und Dein 1. Tag (nach neuer Lesart). Liesse sich doch besser merken ;-)
Gruß vom Axel 
Hallo Kerstine,
auch bei mir liegen wie bei Jutta die Kippen rum, stört mich nicht sehr , hab mich dran gewöhnt!
Und wenn Du keine Unterstützung zu Hause bekommst - wie einige von uns nicht - dann weißt Du ja, wo Du sie Dir holen kannst??? Mir jedenfalls hat das unwahrscheinlich geholfen!!
Schönen Abend noch
LG Hermine
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Die Hoffnung stirbt zuletzt :!: :!: :!:
Ich bin wieder dabei.
Motiviert,mutig,voller Energie..........
LG Kerstine
hallo kerstine,
das ist ja irre, da schaue ich nach langer Zeit hier mal wieder ins Forum und was sehe ich, du willst es nochmal versuchen.- Finde ich super!!!
Ich bin jetzt 301 Tage rauchfrei und bin sehr froh darüber es soweit geschafft zu haben. Mir hat damals das Forum hier sehr geholfen, mittlerweile sind ja viele nicht mehr anwesend. Ich hatte mich damals auch verabschiedet, da ich nicht mehr die Zeit hatte,mittlerweile sieht es aber wieder so aus, dass ich jetzt des öfteren hier mal reinlinse!
Wie geht es dir denn so? Schon gut eingelebt in der neuen Wohnung? Und im KiGa auch alles in Ordnung?
Ich wünsche dir viel Kraft und einen starken Willen, dass du es dieses Mal schaffst dich vom Nico scheiden zu lassen!!!!
Liebe Grüße, Inge 
Hallo Kerstine! 
Ich hab´s mit dem Aufhören auch immer ´mal wieder probieren müssen.
Und ich hoffe auch: ich schaff´s diesmal.
Du arbeitest im Sozialen Bereich?
Jau, da sind ja schon fast traditionell viele Raucher.
- Alte Bärte und alte Hüte müssen auch ´mal weg.
;-)
LG
Lakritz
Hallo Jutta, hallo Inge.
Danke für die lieben Worte.
Heute ist mein erster Tag. Meine Kollegin macht direkt mit, so dass wir uns gegenseitig gut unterstützen können.
In der Wohnung kommt es uns so vor, als würden wir hier schon viel länger wohnen. Unsere Vermieter sind auch total lieb. Da haben wir wirklich großes Glück gehabt.
Auf Arbeit ist auch alles Bestens.
Viel zu tun, aber ich will mich nicht beklagen.
LG Kerstin
hallo kerstine,
siehst du, nun hast du heute schon den 2. tag geschafft ohne diese blöden teuren Stinkestäbchen! Mach weiter so, du schaffst das . Schicke dir ganz viel Kraft!
Liebe Grüße, Inge
Hallo Chris.
Wie schrieb Axel? Tag für Tag, Woche für Woche, Monat für Monat.
Ist doch noch einiges hängen geblieben bei mir.
Ausreden hat man aber immer. Leider.
Also: Keine Ausreden mehr, sondern durch, ohne wenn und aber.....
LG Kerstin
Hallo Kerstine!!
Na, wie geht es dir heute??? Du hast ganz Recht, immer schön in Tageseinheiten denken, das ist der richtige Weg!
Ich wünsche dir einen guten und rauchfreien Wochenausklang und wenn der 
nerven sollte, schicke ihn zu mir, ich habe es ganz gut gelernt, ihn fertig zu machen.... :badgrin: :badgrin:
LG, Petlupa
