Habe auch aufgehört
Hallo ihr Lieben alle,
vielen Dank Gitte für deine lieben Worte.
Ein Jahr habe ich nun geschafft, unglaublich. Wenn ich so Revue passieren lasse dann bin ich undendlich froh dass ich damals den Ausstieg gewagt habe.
Ja es gab viele Tiefen aber auch Höhen.
Wenn ich auch nicht so die große Forumschreiberin bin habt ihr mir alle doch sehr geholfen. Keine Ahnung ob ich es auch ohne das Forum so weit geschafft hätte , ich denke eher nicht.
Am Anfang habe ich diejenigen mit hohen Zählern doch sehr bewundert und beneidet und mir immer wieder gesagt, es ist also machbar, dorthin möchte ich auch kommen.
Mein ganzens Leben ist irgendwie anders geworden. Viel aktiver. Zur Zeit gehe ich sogar ins Fitnessstudio, das wäre mir als Raucherin nie in den Sinn gekommen. Da hätte die Faulheit, mich abends noch mal in Auto setzen und 20km zu fahren garantiert gesiegt.
Bisschen Sorgen macht mir, dass ich keine Bücher mehr lesen mag. War ja früher eine Leseratte. Vielleicht braucht das auch nur noch ein bisschen Zeit.
Vielen herzlichen Dank an alle hier. Haltet durch, das wünsche ich einem jeden der es in Angriff nimmt, es lohnt sich so sehr.
Liebe Grüße
Petra
Hallo Petra,
ein volles Jahr rauchfrei, dazu herzlichen Glückwunsch!
Bleib dran, ich bin dagege ja erst am Anfang...
Viele Grüße
Silke
schön dass mal wieder hier warst man( Frau) freut sich über solche Besuche
lg daufi
Hallo liebe Petra,
nur mal so ...
wünsche Dir einen schönen Advent
:
.....paar Tage später, noch in diesem Jahr 
und 2 Jahre ohne Rauch .......Super 
mit lieben rauchfreien Grüßen
aus dem Pott
Manfred
Hallo liebe Ulli,
vielen Dank für deine netten Worte.
Ja heute sind es 999 Tage und ich habe Null Sehnsucht nach den Stinkedingern.
Ich bin allerdings sehr empfindlich gegen Rauch geworden wenn es möglich ist gehe ich Rauchern aus dem Weg.
Was ich allen Anfängern mit auf den Weg geben möchte aus meiner Erfahrung und was mir sehr geholfen hat ist, dass ich von Anfang an das Nichtmehrrauchen nicht als Verlust von etwas gesehen habe, sondern ich habe mir vom ersten Tag an erfolgreich eingeredet dass ich froh bin nicht mehr rauchen zu müssen.
Und das hat auch geklappt.
In schweren Momenten bin ich mit meinem Hund raus oder Fahrrad gefahren. Stricken und Malbücher für Erwachsene haben auch geholfen.
Ich bin ja eher nicht der große Forumsschreiber aber ich schaue schon ab und an rein wenn ich die Zeit habe und freue mich über jeden der neu anfängt.
Allen Nichtmehrrauchern wünsche ich weiterhin viel Erfolg, bleibt dabei oder fangt an, es lohnt sich so sehr.
Herzliche Grüße
Petra
Hallo. Irgendjemand da?
Hatte gestern meinen ersten rauchfreien Tag
Es ging mir gut. Nur heute fühle ich mich
Wie beim drogenentzug.
Mir ist kalt, schlecht und in meinem Kopf
schwirrt alles. So schlimm war es noch nie
wenn ich nicht mehr geraucht habe.
