Nach 130 Tagen rauchfrei immer noch Schmacht und es fällt sehr schwer
Liebe Doro 
inzwischen hast du ein komplettes Jahr (und mehr) rauchfrei verbracht. Ganz zufällig habe ich das gerade gesehen. 
Schade, dass du so selten da bist, da gerät man leicht aus dem Blickfeld.
Wenig Zeit verstehe ich, vielleicht magst du trotzdem in einer ruhigen Minute mal ein kleines Update geben in deinem Wohnzimmer für die, die dich hier vermissen. Aber wie du magst; ich wünsche dir ganz viel Glück auf deinem weiteren rauchfreien Weg.
Alles Liebe von 
Claudia
Liebe Claudia,
danke für Deine lieben Worte. Ja sorry, dass ich so selten hier bin.
Ein kleiner Zustandsbericht:
Mir geht es so la la, bin aber auch nicht schwach geworden und weiterhin Nichtmehrraucher. Leicht ist es nicht und wird es wohl auch nie werden. 30 Kilo zugenommen. Das schon alleine ist frustrierend ohne Ende. Aber es sind noch so viele Dinge im Körper wach geworden, da es kein Nikotin mehr gibt, der es betäuben könnte.
Ich werde mich weiterhin hier rar machen, da mir die Zeit hierfür fehlt, bzw. andere Dinge für mich wichtiger sind. Bis bald vielleicht mal und ganz liebe Grüße an Alle
Doro
P.S. ich schreibe Dir noch in Dein WZ
Ja, da haut es mich doch um!
:
Liebe Doro,
ich muss Dir nicht sagen wie sehr ich mich freue
Erst einmal Danke für Deinen Besuch. So wie Du schreibst, waren Deine "Entzugserscheinungen" nicht nur dem Rauchausstieg geschuldet?
Wir hatten ja Beide wirklich bekämpft und oft habe ich mir gedacht " dass ist doch gar nicht möglich,dass das alles dem fehlenden Nikotin zuzuschreiben ist " Und tatsächlich, vor ca' 4 Monaten eine Zufallsdiagnose "Schilddrüsenunterfunktion". Seitdem geht's mir besser.
Und manches andere was belastet, wäre auch mit Zigi nicht anders! So denke ich mir und fahre relativ gut damit.
Mein Glück ist, dass in meinem Umfeld so gut wie gar nicht geraucht wird.
Bestimmt ist Dein Mann auch stark geblieben?
Ja und das mit den Kilos, da hast Du noch etwas vor Dir. Aber der Tag kommt, dann nimmst Du das auch in Angriff. Da bin ich mir sicher.
Jetzt wünsche ich Dir einen schönen Tag.
Morgen schau ich dann nochmal bei Dir vorbei
Liebe Grüße Herta
e: Hallo Doro,
ich hoffe Du bist schon so gut drauf um mit mir in den Vormittag zu tanzen
Herzlichen Glückwunsch zu dieser super tollen Schnapszahl
5 5 5 Tage sind wirklich eine tolle Leistung!
Das muss jetzt sein... 
Ich wünsche Dir alles Gute, bis wir uns wiederlesen
liche Grüße sendet Dir
Herta
Hey liebe Doro,
555 Tage ohne Qualm und Rauch sind sehr stark!
Ich wünsche Dir alles erdenklich Liebe und Gute für die nächsten 555 mal 555 rauchfreien Tage,
und gute Nerven und Gelassenheit zur Beackerung Deiner verschiedenen Baustellen.
Herzliche Grüße
Silke
Liebe Doro,
ich kenne dich nicht, aber der Titel deines Wohnzimmers hatte mich angesprochen. Habe gerade auch trotz einem halben Jahr Rauchfreiheit wieder mehr Schmacht…
Nun scheint zwar die Chance nicht besonders groß zu sein, dass du die Beiträge hier bald liest, aber ich wollte doch etwas zu deinem letzten Beitrag sagen:
Du klingst recht mutlos. Aber es ist großartig, dass du immer noch Ex-Raucherin bist - gerade, weil es dir offensichtlich nicht so zugeflogen ist!! Bitte bleibe dabei!! Wieder zu rauchen würde ja auch nichts ändern, nur alles verdrängen...
Ich weiß nicht, welche "Baustellen" du im Kopf hast - aber ich finde immer, es ist besser, wenn es raus kommt, dann kann man es angehen. Dafür wünsche ich dir alles alles Gute!!
Ich sende ein Blümchen und ein bisschen Sonne mit,
Andrea.
[quote="Frido"]
Ja, da haut es mich doch um!:
Liebe Doro,
ich muss Dir nicht sagen wie sehr ich mich freue
Erst einmal Danke für Deinen Besuch. So wie Du schreibst, waren Deine "Entzugserscheinungen" nicht nur dem Rauchausstieg geschuldet?
Liebe Herta,
ich glaube schon, dass die Entzugserscheinungen nur durch den Rauchausstieg waren (andere Süchte habe ich nicht, außer Schokolade). Zumindest haben verschiedene Ärzte gesagt, dass es davon kommt. Aber jetzt ist das ja wieder gut. Nur das Gewicht 
ja deshalb geht es mir so la la.
Bis bald mal
Liebe Grüße Doro
Liebe DoroOO1,
ich habe mich sehr über deinen Besuch bei mir gefreut!! Habe mir daraufhin mal in aller Ruhe dein Wohnzimmer durchgelesen.
Ich weiß zwar, dass ich nie wieder rauchen will und trotzdem habe ich seit einiger Zeit wieder starkes Rauchverlangen. Und ich bin neuerdings auch wieder ganz schlechter Stimmung, so dass ich manchmal auch denke "das bin doch nicht mehr ich" bzw. "so will ich aber nicht sein" usw. Weiß nicht so recht, was ich dagegen tun soll. Unterschwellig war das die ganze Zeit seit dem Rauchstopp so, aber jetzt wird es doch langsam extrem, will sagen, langsam nicht mehr zu ertragen. Interessanterweise habe ich auch seit ca. 3-4 Monaten Johanniskraut genommen, aber seit ein paar Tagen aufgehört, weil es eh nichts (mehr??) bringt.
Nun hat mir deine Geschichte Mut gemacht, auch einmal mit meinem Hausarzt zu sprechen. Vielen Dank dafür! Diese Woche hat er Urlaub, aber nächste Woche lasse ich mir einen Termin geben!
Ich freue mich sehr (!!!), dass du deine Schmachtattacken überwinden konntest und weiter dabei bleiben willst! Und was die Kilos angeht, die sich leider auch bei mir angesammelt haben: Es gibt einen Thread "Kampf den Kilos" hier im Forum, vielleicht ist das was für dich.
Alles, alles Gute für dich!!
Liebe Grüße,
Andrea.
Hallo Doro,
ich hab ein wenig Zeit und hab nach deinem Thread gesucht weil ich dachte,
dass du heute die 600 Tage rauchfrei feiern kannst...
na gut, es sind 599 Tage auf deinem RauchfreiZähler
Herzlichen Glückwunsch
Ich hoffe es geht dir gut, der Frühling ist mit all seiner Schönheit im Anmarsch!
Das trägt auch zu einer besseren Stimmung bei, wie ich finde.
Eigentlich will ich mich ja mit dem Thema "rauchfrei" nicht mehr beschäftigen.
Nach 85 Wochen sollte es auch gut sein, ist es aber nicht
na ja,
nicht zu 100 %... ich denke du weist wovon ich spreche.
Ich denke ich sollte es so machen wie fast alle hier, die schon länger rauchfrei sind... "Forum Ade"
Mal sehn, ob ich es schaffen werde.
Ich wünsche dir von alles Gute
liebe Grüße
Herta
