Nach dem ersten großen Ziel rauchfrei - das zweite große Ziel
So, Ihr Lieben,
was haltet Ihr davon?
Habe gerade die neueste (schon etwas ältere) Erfolgsgeschichte gelesen - ist bei mir komplett anders gewesen.
Ich fühle mich überhaupt nicht in der Lunge leichter. Gehustet habe ich eh nie, tue ich auch jetzt nicht.
Fitter bin ich überhaupt nicht, im Gegenteil, ich könnte nur schlafen. Am besten immer und den ganzen Tag.
schlechtgelaunt, gereizt und depri bin ich sowieso und ohne Unterlass.
Lust, mich zu bewegen, habe ich nicht.
Einen anständigen Ersatz, der mir selbst was bringt, auch nicht.
Finde alles doof.
Ich bin der wahrscheinlich allerhoffnungsloseste Fall, stimmt's?
Bei allen Ablenkungen denke ich: Ich veräppele mich doch selbst, das ist doch alles albern.
Meine Identität sehe ich mit Rauchen. Da war ich noch cool, alles ging mir von der Hand, ich war immer gut drauf.
Ich weiß, Ihr sagt, das sei die eigentliche veräppelung, ich würde mir was vormachen. Kann ja sein.
Aber was hilft mir das?
ich fühle mich nun mal nicht gut, sondern schlecht.
Und das soll es wert sein?
Aufrecht hält mich immer nur, wenn Hans mir erklärt, dass es kein Zurück gibt, sobald die Krankheit einmal da ist, und dass man sich dann wünschen würde, man könnte nochmal zurück an den Punkt, wo man einfach weitergeraucht hat, und dann eine andere Entscheidung treffen.
Das hilft, zu deutsch: Die Angst hilft mir.
Ich will aber mehr: Ich will wieder frei sein, ich will glücklich sein und vor allem: Ich will ich selbst sein, nicht nur ein Schatten meiner selbst, der sich klein und minderwertig fühlt ohne Zigaretten.
Was ein Mist. Hört das jemals auf?
Hallo Sandra,
Ich kann dich sehr gut verstehen. Wie lange waren die User Rauchfrei, als sie die Rauchfrei Geschichten geschrieben haben, die du gelesen hast? Hast du darauf mal geachtet?
Es ist kein leichtes unternehmen, das sagt hier keiner, aber es wird besser. Ich weiß noch, welche Achterbahnfahrt ich hinter mir gebracht habe. Was ich gezetert und geschimpft habe. Auch gejammert habe ich und durchs Tal der Tränen bin ich auch. Wie oft habe ich gedacht, warum tue ich mir das an, was hat das für eine Sinn.
Ganz wichtig ist die Selbstliebe, sich zu verwöhnen und auch sich selber Freude zu machen.
Heute ist wieder Chat, wenn du magst, komme vorbei. 20.00 - 22.00 Uhr
LG Bine 
Ist alles reine Kopfsache du musst eine "Andre Einstellung zu der 
dazu bekommen und auch mit
dir und deinem Handeln eins sein..... Die macht nur "KRANK" auf dauer.... nimm dir die Zeit was dir
dir deine Gesundheit WERT ist.... wenn mal dran denkst wie andere hier an schlimmen Krankheiten leiden
hast du jetzt die "CHANCE " nicht so zu Enden..... sondern Gesund sein und zu bleiben
lg die daufi
