Am Samstag, 06.06.2009, höre ich auf!
Hallo Heike,
ich verstehe dich!! Diese gemeinen Attacken kommen und gehen. Meistens dann, wenn wir unter Stress stehen. War bei mir jedenfalls so. Ich habe mir dann immer eingeredet, was bringt es jetzt eine zu rauchen, das mistige Problem geht davon auch nicht weg!!! Und die Nachteile habe ich mir aufgezählt (hat Dagmar schon angeführt).
Verständnis aus dem Freundes und Familienkreis kannste eh knicken, es hilft einfach nur dein Wille und dein Ziel, dass du erreichen willst. Man muss einfach nur stark sein und sich nicht von diesen Giftnudeln etwas vorgaukeln lassen, es ist doch eh nur Qualm der sich in Wohlgefallen auflöst, aber bei dir die Gesundheit auf Dauer schädigt!
Sei stark und halte durch, du schaffst das,
Liebe Grüße, Inge
Hallo Heike, kann nur sagen, dass ich mich genauso fühle wie Du. Bin bei Tag 14 und sehe irgendwie auch keine Sonne! Halte aber natürlich durch, da ich irgendwie festgestellt habe und Du sicher auch, dass ich soviel Kraft habe, wie ich mir nie zugetraut hätte. Denn eigentlich und da bin ich ganz ehrlich, hätte ich nie gedacht, dass ich soweit komme, aber das war wie ein Selbstläufer mit ganz vielen Tiefs und einigen Hochs. Dieses Gefühl soweit gekommen zu sein, bin ich nicht mehr bereit aufzugeben, deshalb ist es für mich ersteinmal zweitrangig, ob ich die Blumenwiese heute erreiche oder erst in einiger Zeit, Hauptsache ich komme irgendwann ans Ziel! Hoffentlich bin ich jetzt nicht völlig am Thema vorbei, meine Tochter nervt schon als und will ins Bett, also bis bald!
Hey Heike,
Glückwunsch zu den ersten Hundert, mögen ihnen noch endlos viele folgen.
Sei stolz auf Dich und mach weiter so
Bruni
Hallo Heike,
fantastisch, dass auch du nun die ersten 100 Tage geschafft hast! Das ist sehr, sehr schön, zumal du am Anfang ja auch ganz schön kämpfen musstest! Von nun an wird das alles fast zum Selbstläufer, bleibe aber wachsam, denn der gelbe Fiese lauert doch noch manchmal hinter der nächsten Ecke,
LG, Petlupa 
Herzlichen Glückwunsch zu 100 Tagen!!
Tolle Leistung!
Weiter so!
Alles Gute!
Claudia (Tag 128 )
Haallloooooo Heike,
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/a040.gif[/img] Herzlichen Glückwunsch zu 100 Tagen in FREIHEIT!!!!
Das hast du gaaanz klasse hin bekommen!!!
Glg dat Sabrinsche 
S u p e r ! Heike,
Herzliche Gratulation zu [color=blue] 100 rauchfreien Tagen! [/color]. Fast lautlos geschafft! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k015.gif[/img]
Mach weiter so - ab hier geht es einfacher!
Feier heute schön und gönn Dir selbst mal was Gutes
Hermine
