Ich will endlich 35 Jahre rauchen hinter mir lassen :-)
Liebe Silvi,
Tag 5 ist jetzt auch schon bald geschafft 
Und am Dienstag hast du noch ungläubig auf Tag 3 geschielt ...
Ich wünsche dir weiter viel Kraft und Erfolg.
Ich starte morgen in meinen ersten rauchfreien Bürotag (war jetzt auch eine Woche nicht arbeiten). Das wird nochmal eine besondere Herausforderung für mich.
Hab einen schönen Abend.
Hexe
Hallo Silvi,
super, dass du schon 5 Tage geschafft hast!
Du kannst stolz auf dich sein - weiter so!
LG
Hallo Silvi
7 Tage oder 1. Woche rauchfrei.
Herzlichen Glückwunsch 
Der körperliche Entzug dürfte jetzt vorbei sein. Der Rest ist Kopfsache und genauso schwer.
Also bleib auf der Hut
LG
Hallo Angie,
Danke :-)
Jetzt ist mein ganzer langer Beitrag weg den ich geschrieben habe **menno**
Ich rrauche inzwischen nicht mehr heimlich NICHT sondern stehe nach aussen auch dazu, hab ich mich am Anfang nicht getraut weil ich nicht wusste ob ich es schaffe, so langsam traue ich es mir zu und es ist noch ein zusätzlicher Ansporn 
LG Silvi
Die erste Woche ist rum - wenn das mal kein Grund zum feiern ist
Weiter so!
LG
Hallo Silvi,ich gratuliere dir zu 8 rauchfreien Tagen. Der Entschluss, es nach außen auch zu vertreten, ist gut,das hat mich auch zusätzlich angespornt. Weiterhin viel Erfolg!
Danke Ihr Lieben:-)
Es wird immer normaler nicht zu rauchen, ich denke nicht mehr ständig daran :-)
Und Rauchschmachtattaken bekomme ich dank Eurer Tips ganz gut un Griff.
Nur gestern abend sass ich auf dem Sofa und hab überlegt warum ich das alles eigentlich mache GRINS
war doch nix schlimmes am Rauchen ich habees genossen.
Ich hab das Teufelchendann aber zum >glück von meiner Schulter geschmissen und habe Schränke sotiert LACH
Liebe Grüsse Silvi
