Auch der längste Weg fängt mit dem ersten Schritt an
Mein Wohnzimmer, aber ist ja eigentlich egal wo wir schreiben oder??
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=6373&tx_mmforum_pi1%5BpostOrdering%5D=DESC
hallo,
ich versuche mich noch, hier zurecht zu finden.
Ich weiß gar nicht, in welchem Forum ich mich am Besten einordnen soll?
Oder schreibt ihr auch überall mal mit? 
Wo kann ich denn ein eigenes Thema eröffnen?
Also, ich bin heute erst oder schon bei Tag 4 ohne Zigaretten. Es geht mal so, mal so.
Jetzt merkt man erst, zu welchen Gelegenheiten man ständig zur Zigarette gegriffen hat.... 
Bevor man aus dem Haus geht..........nach dem Einkaufen.........nach dem Essen............bevor man zur Arbeit fährt....usw.
es stimmt: wenn man sich abgelenkt hat, dann geht's erst mal. und dann kommt der 
wieder.
und man lenkt sich wieder ab........
(ich will nicht rauchen! ich will nicht rauchen!)
alle ex-raucher sagen, dass es besser wird. da muss ich jetzt wohl durch. Jahrzehnte habe ich geraucht............, das kann ich nicht in einer Woche abschalten.
Gefühl und Verstand kämpfen miteinander. 
an die die schon länger nicht mehr rauchen: seht ihr euch als ex-raucher oder als Nichtraucher ?
Wer ist denn auch gerade erst gestartet mit dem Rauchstopp ?
LG
S_U_N_S_H_I_N_E 
Hallo liebe Angelika,
Wie geht es dir heute?
An meinem wieder Mal Tag 1 geht es ganz gut;)
Ich wünsche mir es bleibt so einfach.
Hast schon nen neuen besseren Chef gefunden?
Ich noch nicht.
Hab gerade viel Zeit. Ist gut und schlecht zu gleich, viel Zeit, neues anzuzetteln, aber einfach auch verdammt viel Zeit,...
Wünsch dir nen wunderschönen Abend und einen tollen neuen Tag
GLG LLL
Hallo LLL
herzlichen Glückwunsch zu Deinem 1. Tag. Ich hoffe, Du schaffst es. 
Wir sind alle bei Dir 
und wissen noch wie der 1. Tag war.
Bleib stark.
Und zu der Sache mit den Chefs: Ich war schon 58 als mir das passierte und kein anderer Chef wollte mich mehr.
blassen:
Da hab ich mich selbständig gemacht.
Also nicht den Kopf hängen lassen, wenn irgendwo eine Tür zugeht, geht auch eine andere wieder auf.
Und einfach mal um die Ecke denken.
Liebe Grüße
Angelika
Hallo zusammen,
13 ist meine absolute Glückszahl
Ich bin so was von stolz.
Hallo Angie
[color=purple]13[/color] ist eine wundervolle Zahl. Das kann ich nur bestätigen.
Ich gratuliere dir Herzlich.
Denkst du ach hin und wieder mal an eine Belohnung?
Ich stelle dir mal ein paar Blümchen hier hin
LG Bine 
Glückwunsch zu [color=purple]2 Wochen[/color] ohne Rauch
Das machst Du super und ich hoffe der doofe läßt Dich inzwischen einwenig in Ruhe 
Wir haben zur Zeit gerade zunehmender Mond ;)
Wünsche Dir einen schönen Tag
GGLG Manu
Guten Morgen, Hinfaller wie geht es dir?
Und allen anderen GLÜCKWUNSCH
L.G:
Susanne
Bin jetzt unterwegs und kann leider mit dem Handy nicht antworten
So viele haben mir zu 14 Tagen gratuliert.
Danke, danke, danke, Die Gemeinschaft ist echt toll
stell mal für alle
Tee
Kaffee
und ein paar Kleinigkeiten hin
Gehen wir gemeinsam den nächsten Schritt
e:
Hallo Angie,
2 Wochen hast du geschafft, eine tolle Leistung, du kannst wirklich stolz sein.
Du musst einfach von Tag zu Tag 
Morgens sagst du dir: Nein, heute wird nicht geraucht und abends stolz auf die Schulter klopfen.
Liebe Grüße
Petra
