Tag 1 am 11.06.09
Hey an alle, war mir in den letzten Tagen leider nicht möglich mal vorbeizuschauen, aber jetzt!
Ach Peter, genau die beschriebenen Dinge, das Kleingeld parat haben und so, das ist mir so auf den Wecker gegangen. Dann hab ich ständig meine EC-Karte im Automaten stecken lassen, der Ärger. Das hat mich alles so genervt, ich hatte echt keine Lust mehr und bin jetzt sehr froh, dass ich es endlich geschafft habe. Trotzdem habe ich immer noch zu kämpfen. Ab und an fällt es mir eben noch schwer, die alten Gewohnheiten bei bestimmten Tätigkeiten oder Anlässen zu durchbrechen. Da hat sich halt auch einiges angesammelt in 15 Jahren. Hab auch einen sehr guten Appetit seit ich nicht mehr rauche und schon fast 10 Kilo zugenommen und das mitten in der Urlaubs- Bikinizeit 
Sonst gehts gut 
Huhu Silke,
erstmal herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen rauchfrei! Schön!!!!!
Aber klar, dass du noch immer zu kämpfen hast, so schnell hört es (leider) nicht auf. Aber du bist am Ball, freust dich schon über die ersten Erfolge und gehst deinen Weg! Finde ich prima!
Allerdings, *räusper*, ähm, in 2 Wochen ca. 10 Kilo zugenommen??? :shock: :shock: Hast du dich vertippt, habe ich mich mit den Rauchfreitagen verrechnet??? Ui, Ui, das wäre schon ne Menge...
Aber dennoch,die Hauptsache ist, das es dir gut geht und das Gefühl vermittelt deine letzte Nachricht!
Alles Gute und herzliche Grüße,
Petlupa 
