Die Miez hat jetzt einen Namen
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
L.g.Doro
Hallo Lydia,
ich danke Dir für deinen Besuch bei mir.
Heute ist bereits Tag 12 ohne Rauchen.
Und zum Thema Belohnung: Einfach mal was leckeres aus der Bäckerei geholt,
was ich sonst kaum gemacht habe, zum Nachmittagskaffee.
2 Stücke Sacher Torte mit Sahne, ja ja Kalorien, aber einmal darf man.
Groß geändert habe ich keine Gewohnheiten.
Den Kaffee nach dem aufstehen, trinke ich an gleicher Stelle wie früher beim Rauchen.
Und alles was ich so an Hilfsmittel gekauft hatte: Senf, Meerrettich, Zuckerfreie Bonbons usw,....
Alles das, brauchte ich bisher nicht einmal.
Davon steht auch nichts mehr neben mir.
Trotzdem fühle ich mich Super.
Es gibt nur noch einen Weg !!! 
immer weiter nach vorne, ohne zu Rauchen !!!
LG Pauli
Hallo Lydia,
habe Dir eine PN gesendet. Möchte am Montag zurück auf meinen rauchfreien Weg finden und hoffe hier im Forum auf Hilfe.
GLG Waika
Gu ten Morgen Lydia,
herzlichen Dank für Deine Unterstützung - ist gut - tut gut und macht mir Mut! Auf PN antworte ich Dir später, bin heute zu spät dran und gestern war ich einfach zum umfallen müde, muss zusehen dass ich los komme.
Herzlich Grüsse Waika
Hey Lydia,
jetzt steigst du endgültig in den Rauchfrei-Olymp auf: Du hast heute dein sensationelles dreijähriges Jubiläum! Herzliche Gratulation dazu, lass es dir gut gehen an deinem Ehrentag! :-)
Liebe Grüße, Martin
wow 
gerade durch Zufall gesehen
so eine tolle RAuchfrei Zahl [color=green]1 1 1 1 [/color]
meine Gratulation, die möchte ich nun auch irgendwann erreichen :-)
lg
Tanja
Liebe Lydia,
Du lieber Himmel, das ist saustark, 1111 rauchfreie Tage!
:
Viele Grüße
Silke
Hallo Lydia,
1111 Tage ohne Rauchen
Herzlichen Glückwunsch !!!!
Und danke für deinen Besuch bei mir.
Es gibt noch nichts neues von der Ärztefront, Facharzt Termin dauert oft ewig.
Aber ich bleibe am Ball.
Heute plagt mich was eine Grippe und was Magen, Darm.
Ansonsten kann ich nur sagen, das mit dem Nichtrauchen klappt Super,
auch die Stufe 2 vom Niko Pflaster.
Gestern hatte ich die dritte Schapszahl und bin weiterhin Stolz auf alles.
Es klappt wirklich Super, Alle Beweungen die man hatte sich eine zu drehen usw. sind wie verflogen und weg.
Im August werde ich meine ganze Wohnung Renovieren, auch das letzte Bild das man abhägt soll nie mehr einen Rand auf der Wand hinterlassen.
Lg Pauli
Liebe Lydia
Jetzt saus ich so durchs Forum, wo ja heute eine Party die nächste jagt und seh zufällig, dass Du heute wundervolle
[color=red]1111 Tage rauchfrei [/color]bist. Ganz herzlichen Glückwunsch!
t:
Ihr Lotsen leistet wirklich eine super Arbeit hier und helft mit, dass wir uns alle auf den Weg in eine rauchfreie Zukunft für immer machen! Dankeschön!!
Liebe Grüsse
Sophie
Guten Abend, wohl eher eine gute Nacht 
Liebe Lydia,
herzliche Glückwünsche
zur ersten 4 stelligen "Schnapszahl"
[color=red]zu 1111 Tagen ohne Rauch
[/color]
.....aber, denke bitte immer daran
wir sind und bleiben ( leider, oder ? ...hätten wir doch nie angefangen ) Raucher
Wünsche Dir und Deinen Lieben
weiter alles Liebe und Gute
in aller Freundschaft
mit lieben Grüßen ( ohne Rauch ) 
Manfred
