Ich habe es geschafft und werde auch nie wieder anfangen
Liebe Sanny Glückwunsch zu 22 tagen rauchfrei .Bei mir waren die Tage um den 20 rum auch schlimm aber jetzt ist wieder Ruhe eingekehrt bis auf einige wenige 
.Es wird besser glaub es mir 
t:
Gleich hört es auf, Du must nur an was hübsches denken. Denk an Dich.
Nichtraucher sind hübscher als Raucher
Ich hoffe das hat jetzt keiner falsch verstanden. 
Guten Morgen liebe Sandra, du hast schon 29 Tage ohne Rauch geschafft, prima.
Und wie ich lese läßt der dich immer mehr in ruhe.
Das freut mich für dich. Ich hoffe das es mir auch bald so geht.
Ich wünsche dir einen schönen Tag.
Liebe Grüße Lusie
Hey Sandra,
so nun bin ich wieder mit beiden Beinen hier zuhause angekommen und auch schon fast wieder im alten Trott drin, obwohl ich mir eigentlich meine Unbeschwertheit und Gute Laune bissl länger erhalten wollte. Na ja auch hier hab ich mir etwas niedergeschrieben, das lese ich dann wenn ich so gar nicht mehr weiß wie es weitergehen soll. Tja und ich hab gelesen dass dich der ziemlich in Ruhe lässt, genieße es einfach und freue dich darüber. Das soll ja jetzt normal für uns werden, alles andere kommt nicht in die Tüte, oder denkst du da anderes. So da mit der Alltag also auch meine Arbeit versucht zu überrollen, poste ich nur noch kurz aber ich versuche es beizubehalten. Ich denke an dich, auch wenn ich nicht täglich schreibe. Viele liebe Grüße
dein Igelchen
Toll!!!!!!!!!!!ich freue mich für Dich!
Herzlichsten Glückwunsch.
Und Du hast allen Grund stolz auf Dich zu sein.
Hey Sandra,
ich lese dich schon mal öfter und finds echt klasse, wie du da durch marschierst. Ich glaube, man kann sich nicht immer etwas neues ausdenken - z.B. beim Grillen oder Garten genießen. Manchmal muss man einfach nicht mehr rauchen wollen und durch so ne Situation durch, dann den Kopf einschalten und sagen "Nö, ich will nicht rauchen" und halt mal aushalten. Wir wollen ja nicht mehr rauchen, richtig? Machst du prima. Bleib schön dabei, es wird immer besser, aber das merkst ja selber schon. Hattest ja auch schon Tage, wo du merkst, hey, mir hat heute gar nix gefehlt.
Und so gratulier ich dir 
lich zu 30 starken rauchfreien Tagen.
Sei so richtig mächtig stolz auf dich und klopp dir mal ordentlich aufe Schulter (lech aba vorher et Nudelholz ausse Hand, hab ich ma vajessen :roll
un jeh deine Wech auf deine Art weiter.
Nu machste strammen Schrittes aufe Blümchenwiese zu... 
. Wir müssen bald inne Keksdose und wissen noch jar nicht so jenau, ob et da drinne nich zu duster is... Aba macht nix, haben zur Not schon Um-/Anbaupläne inne Mache
See you
Alles wird jut un Humor is wemma trotzdem lacht
ja irgendwann lässt der
en: einen ganz in RUHE....
die Abstände werden mit der Zeit immer weniger halt anfangs noch öfter und intensiver und tag für tag
dann Woche für Woche ...irgendwann mal nur kurz aufflackern... und dann ganz WEG
lg daufi
Hallo und guten Abend Sandra,
herzlichen Glückwunsch, seit heute bist du, wie ich sehe, den ersten kompletten Monat giftfrei unterwegs, hast also starke
[u][color=green]30 Tage ohne Rauch[/color][/u]
auf dem Zähler. Ich will dir dazu erzlich gratulieren und dich, sicherlich vollkommen unnötig, dazu ermuntern, diesen Weg beharrlich und unbeirrbar weiter zu gehen.
Ich verspreche dir, mit jedem Tag wird es ein klein wenig leichter, und mit jedem tag wird es schöner. Es lohnt sich also, durchzuhalten.
Es grüßt freundlich Daniel aus dem Plänterwald,
Nachteule vom Dienst
