Ich befreie mich "15.03.2017"
Hallo Lalela,
ja heute habe ich frei zu mindestens von der Arbeit außerhalb meines Hauses.
Meine beiden Kinder sind in der Schule. Mein Mann arbeitet, leider möchte er nicht mit dem Rauchen aufhören.
Was für mich nicht gerade leicht ist, er raucht zwar nur draußen aber Zigaretten sind immer in meiner Reichweite. 
Aber da muss ich durch. Stressig ist es aber auch bei uns. Arbeit, Kinder, Haus und Garten.
Aber ich möchte ja nicht mehr rauchen und hoffe ich schaffe es auch.
Es tut mir leid, das du soviel zu tun hast. Aber du bekommst das hin.
Ich versuche einfach positiv zu denken. Sonst wäre ich schon gefallen. Es ist ja leider alles andere als leicht, aufzuhören.
Liebe Grüße Lusie
Liebe Tina,
Herzliches Willkommen.
Ich wünsche dir viel Kraft und Ausdauer für morgen.
Liebe Grüße Lusie
Danke euch zwei. Bin voller optimismus . Euch auch einen schönen Tag. Glg
So der erste Tag ist geschafft, ich bin so froh und freue mich. 
Ich wünsche euch allen eine gute Nacht.
Vielen lieben Dank für eure Unterstützung.
Liebe Grüße Lusie 
Guten Morgen,
heute starte ich in meinen zweiten Rauchfreien Tag.
Ich trinke jetzt noch meinen Kaffee und dann geht's auf Arbeit.
Ich habe so ein Gefühl der Leere aber auch das wird vergehen.
So jetzt husche ich noch schnell zur Sonja rüber.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag. 
Liebe Grüße Lusie
Wie geht es euch heute Lalela und Tina?
Ich wünsche euch viel Mut und Willenskraft. 
blassen:
Hallo zusammen wie geht es euch mir so lala. Die Bestie nervt ganz gut. Wie ist das bei Euch so. LG Andrea
Hallo,
Ja hab es auch heute geschafft, war sehr schwer.
Es gab mehrere blöde Situationen, hätte gerne eine... .
Hab es aber nicht. War aber kurz davor. Jetzt bin ich nur noch müde.
So der blöde Tag ist zu Ende.
Liebe Sonja,
tut mir leid. 
Liebe Lalela,
ich kenne das, abends die letzte rauchen...
und früh... es nicht schaffen. Das hab ich sehr oft schon bei mir selbst erlebt.
Ich habe deshalb meine letzte um 17:00 Uhr geraucht. Das war für mich besser.
So wünsche ich euch eine gute Nacht.
Liebe Grüße Lusie
Guten Morgen,
ich bin wieder ausgeruht und fit für meinen 3. Tag.
Ich hoffe das es heute besser ist als gestern.
Momentan scheint hier noch die Sonne. 
Liebe Sonja, ich spare mein Geld und wenn ich was schönes sehe dann werde ich es mir kaufen.
Jetzt ist mir noch nichts eingefallen. Ich versuche mir mehr Zeit für mich und schöne Sachen die mir Spaß machen zunehmen. Das fällt mir nicht so leicht. Nicht nur Arbeit, Haushalt, Mann und Kinder.
Sondern auch ein bisschen ich und meine Bedürfnisse... . Verstehst was ich meine? 
Ich wünsche dir alles liebe und gute. Pass auf dich auf.
Ich wünsche euch einen schönen Tag.
Liebe Grüße Lusie
