Wer hat am 24.2 aufgehört? Ich wüsste gerne wie es euch geht
Liebe Doro,
herzlichen Glückwunsch:
20 Tage sind geschafft, stark!
Viel Erfolg weiterhin
Silke
Liebe Lydia vielen dank für deinen Besuch und die lieben Worte .Ja eine Belohnung für die drei Wochen habe ich schon seit Weihnachten .Ich habe meinem Mann und auch mir ein Wochenende in Berlin geschenkt mit einem Besuch bei der Blue men group ,nur da wusste ich noch nicht das es auf meine drei wöchige Nikotinfreiheit fällt.Deshalb freue ich mich um so mehr 
.
Liebe grüße aus dem 
Saarland Doro
Maaaaaann na das ist ja mal eine Belohnung. Das finde ich super. Da kann ich nur ganz, ganz viel Spaß und Genuß dabei wünschen!!! (* verbales Daumen-Hoch-Emoji *).
Herzliche Grüße,
Lydia
Liebe Lydia ich danke dir ,das werde ich auf jedenfall haben und auch durchhalten da ja mein Mann dabei ist und er ein absoluter Nichtraucher ist
Halloooo,
gratuliere Dir zu 20 Tagen Rauchfreiheit:
e:
Immer weiter so, das wird super ohne Glimmstengel 
Liebe Grüße
Danke ihr lieben zusammene:
Schaffen wir das
Hallo Doro,
ich bin seit dem 28.2. clean, also ein paar Tage weniger als Du.
Und "eigentlich" geht es ganz gut. Nur eben diese verflixten Situationen, in denen man denkt, es MUSS jetzt eine sein. Heute Mittag saß ich nach dem Essen mit meiner Frau in der Sonne bei einem Espresso. Sie rauchte ihre Nach-dem-Essen-Kippe, ich eben nicht mehr. Und das ist soooo ambivalent. Denn ich KANN es und ich kann es sogar ganz gut. Und dennoch bleibt da dieses Gefühl, es fehle was.
Ich bin irgendwie so ein Inbetweener grade, denn ich möchte auf keinen Fall mehr rauchen, weiß aber noch nix mit mir anzufangen, in der früheren Rauchsituation. Dass ich nicht mehr möchte, wurde mir klar, als ich heute Mittag eine Zigi aus der Schachtel meiner Frau nahm, dran schnupperte, sie "rauchbereit" hielt. Da wusste ich ganz genau, dass ein Rückschritt nicht mehr drin ist für mich.
Nur das nach Vornschauen ist noch sehr eigenartig.
Aber die alten Hasen sagen, das würde sich legen.
Also vertraue ich einfach mal...
Grüße
Volker
Na wie geht es euch denn 
Keiner unterwegs?
Hallo zusammen,
ich nehm heute Tag 21 in Angriff und mir geht es eigentlich recht gut.
Die Attacken werden weniger und die Vorteile überwiegen immer mehr!
Dran bleiben, wir schaffen das.
Liebe Grüße
Petra
