Eine gefühlte Ewigkeit Nichtraucher
Lieber Manfred 
danke, dass du immer mal wieder bei mir vorbeischaust und für die hinterlassenen guten Wünsche.
Dann einfach von meiner Seite mal meinen herzlichen Glückwunsch zu stolzen 957 rauchfreien Tagen, und Gabi ist mit dabei, wenn ich das richtig verstanden habe?
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und bin sicher, ihr macht was draus!
Seid lieb gegrüßt von 
Claudia
Danke euch allen 
und wünsche eine geruhsame Nacht
mit lieben Grüßen
Manfred
Mein lieber Manfred,
Ich möchte dir für die lieben Grüße bei mir bedanken, du weißt das dass auch uns Lotsen freut. Ich finde es immer noch toll, wie du hier den ein oder anderen unterstützt.
Mit großen Schritten gehst du auf die 1000 zu. Bist du da schon in der Vorbereitung für die Party?
LG Bine 
Hallo liebe Bine,
danke Dir für Deinen Besuch bei mir
auf Deine Frage, wg. Partyvorbereitungen, ich werde noch mal meine
Sauerteig - Roggenbrote backen, mit ein wenig Butter,
oder einfach ohne alles , ein paar Körbe voll mit Obst und Gemüse ( Rohkost )
Leider kann ich nicht´s mit Alkohol anbieten
Bei mir, im Moment, bis Ende des Jahres nur Wasser ( H2O )
ich bin auf Diät , mußte die Notbremse ziehen......bei 117,8 kg !!!!
schleppe da nahezu 2 Eimer Wasser mit mir rum
Heute, morgens waren es auch noch 115 kg, einfach zu viel.
mit lieben Grüßen aus Essen
in aller Freundschaft
Gabi & Manfred
Lieber Manfred,
ganz herzlich möchte ich mich bei Dir für Deinen Besuch - mit Blumen - bedanken. Jaa, Du hast Recht, Blumen gehen immer! Ich stell mir gern mal welche auf den Tisch, grad in der gräulichen Jahreszeit bringen ihre Farben und gegebenenfalls ihr Duft gute Laune in die Bude!
Auch ich wünsche Dir, dass Deine Wünsche in Erfüllung gehen! Das Abnehmen ist einer davon. Hierfür wünsche ich Dir gutes Gelingen, Geduld, leckere und gleichzeitig nicht ansetztende Rezepte, Spaß an der Bewegung....was brauchst Du noch dafür? - Mit Wasser jedenfalls kann man auch gut anstoßen!!!!
Prost und liebe Grüße nach Essen
von Andrea
Danke lieber Manfred,
ganz liebe Grüße nach Essen zurück, auch unbekannter Weise an deine liebe Frau!
Du näherst dich ja in Riesenschritten der 1000! Respekt!
Kleiner Gruß schon mal vorab! Und gutes Gelingen mit deiner Diät! Ich habe schon 4,5 kg abgenommen von meinen 13 zugenommenen kg. Du schaffst auch das!
LG Marion
PS: Ich trinke 3 l Wasser am Tag. Hat in den ersten Tagen gleich 2,5 kg gebracht.
Lieber Manfred,
ich schicke dir viele Grüße nach Essen und danke dir für dir Grüße zu meinem Jubiläum.
Für deine Projekte wünsche ich dir neben Erfolg auch Freude.
Auch an und mit den Enkeln.
Herzlichst, Trini
Hallo Ihr Lieben,
Danke für Eure Besuche in diesem Zimmer
ich möchte auch hier eine kleines Gespräch " los werden "
Heute sprach ich mit einem Handwerker über`s rauchen ,
überzeugt davon, daß er noch raucht, anwortet er mir auf meine Frage:
" Du , Manfred, ich rauche schon seit 7 Jahren nicht mehr
"
Er ist froh, nicht mehr rauchen zu müssen,
sprach aber auch davon, daß ab und zu doch der Gedanke / Wunsch
nach einer Zigar. kommt.
Ab und zu bei ein paar Bier, oder auch nach einem schönen leckeren Essen
Daraus ergiebt sich, ......nie mehr auch nur 1 Zig.
Danke für`s lesen
Wünsche allen in unserer Gemeinschaft
einen schönen Abend und eine geruhsame Nacht
Manfred
Lieber Manfred,
Danke für deinen Besuch bei mir. Ich freue mich immer wieder, wenn ich von den noch "älteren Hasen " Besuch bekomme.
Heute hatte ich ein komisches Gefühl. Ich wollte eine R A U C H E N.
Auch wir hatten die Handwerker im Haus, und jetzt bin ich seit gestern dabei alles wieder sauber zu machen und einzuräumen. Während dieser Zeit, nachdem ich aber auch keine Lust mehr hatte, dachte ich kurz, und jetzt mal eine r..................
Ich habe keine mehr griffbereit.
Und
Ich will auch keine mehr griffbereit haben.
Ich Grüße dich und deine frau und liebe Grüße aus Bremen
Helga
Hallo Guten Tag Manfred & Gabi
Ich war schon wieder mal im Krankenhaus vom 24.01.17 bis Heute 09.02.17
Blut im Stuhlgang und hohen Blutverlust.
( Magenblutung )
Habe zwei Blutkonserven bekommen
Ich muss jetzt Täglich Marcumar einnehmen 
Am 27.02.17 noch einmal ins Krankenhaus
dann wird das linke Vorhofohr mit einem Vorhofschirm verschlossen.
Der Zugang wird über der rechten Leistenbeuge ( Vene ) mit einem Führungskatheder bis zur linken Herzkammer geschoben. danach brauche ich kein Marcumar einnehmen. weil sich im Linken Vorhofohr kein Blutgerinsel bilden - Ansammeln kann
Noch zwei TAGE dann habe ich 1000 Tage dem den Garaus gemacht
Das müssen wir Feiern 
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Herzllicher Gruß Manfred Marianne
