Bisher klappt's ganz gut
Hallo Gitte,
ja, das stimmt wirklich. Es gibt eine Menge Selbstvertrauen.
Längere Zeit hatte ich geglaubt, dass in der schwierigen Situation das Aufhören so gut wie aussichtslos ist. Sogar mein Hausarzt hat mir davon abgeraten, einen neuen Versuch zu starten. Ich sollte lieber warten, bis sich alles entspannt hat.
Da sich aber noch nichts entspannt hat, manches sogar schlimmer geworden ist an Sorgen und Ängsten, habe ich es trotzdem versucht und es bis heute sogar geschafft.
Die erste Woche war wirklich die Hölle, aber mittlerweile ist es tatsächlich so, dass ich manchmal glaube, dass ich alles schaffen kann, weil ich diese schlimme Woche überstanden habe. Die Anfangsphase hat mich wirklich viel Kraft gekostet, aber dafür bekomme ich jetzt auch Kraft zurück, die mir viel Hoffnung gibt, dass ich auch andere große Herausforderungen meistern kann.
Vielleicht ist ja etwas dran an dem Spruch: "Alles wird gut". Wait and see...
Liebe Grüße
wicki
Hallo Wicki,
63 Tage! das sind doch 3x3 Wochen...
unglaubliche [color=green]9 Wochen[/color] geschafft!!!
Gratuliere dir!!!
Die Rauchfreiheit schenkst du dir selbst und sie gibt auch Kraft - auch wenn es anfangs ganz anders aussieht... aber der Zuwachs an Selbstwertgefühl ist unbezahlbar! 
Aber klar, es wird einfach noch dauern, bis es selbstverständlich ist und die Gedanken daran weniger und schwächer werden... wir schaffen das schon! 
LG, Sandy
Danke, liebe Sandy
Klar schaffen wir das.
Momentan hab ich aber so 'ne Phase, in der ich viel zu viel Süßkram esse. Muss ich mir schnell wieder abgewöhnen
Menno, nix darf man...
ja, genau in der Reihenfolge machen wir das 
Ich dachte ja, schlimmer als 2016 kann's nicht kommen. Aber 2017 fängt echt mies an. Unsere Firma schließt am 31.07.
Als ich das erfahren habe, war mein erster Gedanke: Ich fahre jetzt Zigaretten kaufen.
Glücklicherweise konnte ich mich gerade noch bremsen.
So hab ich mir wenigstens noch die Selbstachtung erhalten können.
Dankeschön
Heute ist es wirklich eine ganz besondere Herausforderung. Mal gespannt, was als nächstes kommt...
Liebe Wickie!
Ich war zwar noch nicht hier, aber:
Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schnapszahl!
Auch wenn´s bei dir im Moment etwas schwierig ist, ich bin mir sicher du schaffst das! 
Danke, Onkels,
ich bin da zur Zeit nicht so sicher - der Nikotinteufel schreit ganz schön...
Hallo Martin,
ach, tut das gut. Danke für Deinen Zuspruch
'Es hört nicht auf, immer wieder gibt es neue Hiobsbotschaften. Und immer noch will mehr dieser Sch...-Nikotinteufel erzählen, dass das mit Zigarette alles leichter zu ertragen wäre. Dieser elende Lügner.
Aber es fällt mir tatsächlich immer wieder schwer, nicht auf ihn reinzufallen.
Dir kann man ja auch nur gratulieren. Morgen schon 50 Tage. Super. Wie fühlst Du Dich dabei?
Liebe Grüße
wicki
Hallo Ihr Lieben,
es ist wirklich schön, dass ihr mir helfen möchtet. Und ihr glaubt gar nicht, wie gut das tut in Anbetracht der großen Schwierigkeiten, die ich gerade habe. Bei mir ist "Land unter" auf der ganzen Linie. Und immer, wenn man glaubt "schlimmer geht nimmer" bewahrheitet sich "schlimmer geht immer".
Umso schöner ist es, so hilfsbereite Menschen hier gefunden zu haben, die mir Mut machen.
Ich glaube, ich habe es schon einmal irgendwo hier geschrieben: Das Nichtrauchen kostet manchmal viel Kraft, aber mittlerweile gibt es mir auch viel Kraft, weil ich gemerkt habe, was ich schaffen kann, wenn ich nur will.
Da aber dieser ganze negative Kram immer mehr wird, geht mir trotz des Nichtrauchens so langsam die Luft aus. Aber ich versuch's weiter.
Danke, Ihr Lieben. Ihr seid mir gute Mitstreiter und auch Vorbilder.
Liebe Grüße
wicki
