5 Tage ohne......
Liebe Yvonne,
Ich wünsche dir und deinen lieben alles gute im neuen Jahr. 
Und vielleicht sehen wir uns in diesem Jahr wieder.
Liebe Grüße
Helga
Liebe Yvonne,
musst du heute wieder arbeiten? Ich habe nach kurzer Unterbrechung noch 3 "freie"Tage. Nun hoffe ich auf ein wenig Winterstimmung, damit meine großen Kinder sich vielleicht auch mal zum Lüften überreden lassen...
Habe du heute einen schönen Tag, schnupper in die Winterluft und bleibe tapfer.
Grüße an Dich sendet,
Trini
[color=purple]40[/color]
t:
megastark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
knuddeldich tina
.....danke, liebe Yvonne.....hab Dich eben bei Trini gelesen.....
dann kann ich es ja gleich nutzen, nach Dir zu sehen. Geht es Dir gut? Ist Dir das bewußte Atmen eigentlich auch so wichtig geworden? Es wurde uns ja als Entspannungsübung empfohlen, um spontan auf Schmachtangriffe reagieren zu können. Diesen Ratschlag finde ich besonders wertvoll, das bewußte Atmen halte ich inzwischen -ob mit oder ohne Schmachtminute -Sekunde, für sehr hilfreich und wohltuend in allen möglichen Situationen.
Viele liebe Grüße von Andrea
Liebe Yvonne,
zum [color=orange]40. [/color] von mir die herzlichsten Glückwünsche! 
Ich hoffe du kannst sagen: "Läuft bei mir" - immer mehr und immer öfter.
War heute im Mini-Schnee mit der Kleinsten. Bei uns im Flachland fällt der Winter immer etwas magerer aus. Hat trotzdem viel Spaß gemacht und ich finde es immer noch so positiv, mich nicht dauernd mit ner Kippe irgendwohin zu verdrücken. Es ist schon echt eine Freiheit - das hätte ich nie so geglaubt, v.a. weil die Perspektive uns eigentlich genau andersrum verkauft wurde...
Einen schönen Abend dir,
Trini
[color=red]Liebe Yvonne,
Danke für Deine Zeilen,[/color]
ein guter Tip - es ist saukalt auf der [color=green]B L Ü M C H E N W I E S E[/color]
komm schnell hinterher, dass wir weiter eilen können
lg helga
Guten Morgen liebe Yvonne,
ich hoffe, du hattest einen tollen ,rauchfreien Kurzurlaub?
Hallo Yvonne,
Ich schaue hier grad mal wieder rein und freue mich, dass du wieder dabei bist!!!!Mensch, diesmal schaffst du das! 2017 bringt dir Glück! Nicht mehr zu rauchen war die beste Entscheidung deines Lebens! Und wenn du nicht mehr rauchst, wirst du nur noch hübscher!!!
Alles Liebe für 2017!!!
Liebe Grüße
Tina
Hallo Yvonne,
morgen hast Du ja schon wieder eine Schnapszahl, klasse.
Und wer möchte schon bei diesem Wetter nach draußen zum Rauchen.
Wir haben heute Abend eine Einladung bei Rauchern, es lässt mich kalt, ich werde keine Schmachter haben.
Bleibe schön stur es wird mit jedem Tag leichter und irgendwann bist Du froh dass Du aufgehört hast.
LG
Piet
Hi Ho ihr Alle,
ich habe es nun auch endlich geschafft das Vorhaben "Nichtrauchen" in die Tat umzusetzen.
Seit 5 Tagen Rauchfrei. JUHU.
Ich habe 33 Jahre geraucht. Aber damit ist nun endgültig Schluß. Vor vier Jahren habe ich mit dem Moutainbiken begonnen. Demzufolge, und FDH, 30 Kg abgenommen.
Nun noch das Rauchen, dann wird irgendwann eine Alpenüberquerung mit dem Rad kein Problem mehr darstellen.
Gruß Alex
