Melancholie beim Blick zurück?

Hallo Lisa, habe mich mal kurz mit dem Thema nochmal befasst.

Ist es eigentlich so, daß heute weniger junge Menschen mit Rauchen anfangen? Gibt es da vielleicht Statistiken?

Früher, ja Lisa, früher war da dieses Lehrerzimmer. Dieses mit dem Duft der Coolnes. Aber selbst durfte ja kein Schüler rauchen. Vielleicht so was wie ein Verbotsding. Alles, was verboten ist, ist erst mal interessant und wird aus Trotz erst recht gemacht.
Dann bildeten sich die TRC’s, die von anderen Schülern vielleicht als cool angesehen wurden, die trauen sich was, wäre ich nur auch so cool (ToilettenRaucherClub). Das macht so ein TRC-Mitglied vielleicht auch Stolz - andere sehen zu mir auf. Weil ich Rauche (Nein, weil Du was verbotenes tust, weil du dich widersetzt; egal wie blöde das ist).
Und wie es sich durch das Leben zieht, so war die Fluppe doch immer ein - Ritual. Etwas, was man gemeinsam machte. Man nahm sich die Zeit, man hielt die Zeit an. So, wir rauchen jetzt erst mal eine. Ein Männerding, ein Frauending, ein Menschending. Gemeinschaft, Gleichgesinnte, Zugehörigkeit. Das ist was besonderes. Daran erinnert man sich gerne, das macht melancholisch.

Dumm nur, daß das mit der Zigarette nicht im geringsten etwas zu tun hat. Das wissen wir ja inzwischen. Genauso hätte man gemeinsam einen Lolli lutschen können. Dann hätten alle heute Löcher in den Zähnen und würden wehmütig an die Zeit mit den Lollis zurückdenken.

Möglicherweise sitzt das aber noch tiefer. Noch tiefer in der Geschichte. Im Handel mit den Kolonialwaren. Die mussten ja damals vor 200 Jahren oder so auch schon verkauft werden. Dann gab’s die Herrenzimmer, in denen gequalmt wurde, während Politik und Geschäfte gemacht wurde. Soldaten. Kippen waren im Gepäck. Das war ganz wichtig. Film. Die Kinohelden. Qualmend haben sie das Publikum erobert.
Und jede Generation hat das mit zur nächsten gebracht.
Und hier und heute bröckelt das. Hier und heute wissen wir, daß diese gesamte Assoziation von Stärke, Größe,Glanz und Glorie, Mut, Freiheit usw. eine ganz g a n z g r o ß e Lüge ist.
Die einzige Wahrheit ist: Geld und Macht für die, die uns Arsen und Rattengift zum Rauchen verkaufen.

Ich denke nicht melancholisch zurück; ich bewundere diejenigen, die sich nie haben täuschen lassen. Leider bin ich jetzt erst „aufgewacht“; aber ich bin aufgewacht und werde mir nie wieder freiwillig ein in Papier gerolltes und vergiftetes Pflanzengeschredder-Stäbchen in den Mund stecken und dort anzünden.

Einfach nicht mehr anfangen.
LG, Bernhard

Jaja, ich habe auch wieder mehr Lust auf die Kippe - warum auch immer. Ich weiß also nicht warum aber ich weiß wann. Ähnlich wie bei Dir, will ich mich an dem Glimmstängel festhalten. Aber guck ihn Dir doch mal an - den Teerstift. Was will der denn halten??? Knack, zerbrochen. Genau so schnell zerbrochen, wie er sein Versprechen "ich helfe dir" brechen wird.
Und hör mir doch bloß mit diesen Unverbesserlichen auf, die diese unsägliche Sucht auf ein Podest heben wollen.
"Wacher und konzentrierter" - Echt? Warst Du wacher und konzentrierter, wenn Du Dir Teer, Arsen und Blausäure in die Lungen gesaugt hattest?
Also ich war vernebelt und neben der Spur.

Wir sind endlich Nichtraucher - lass es uns bleiben.

Wünsche Dir einen tollen, rauchfreien und stressarmen Tag,
LG, Bernhard

Gutn Moagn,

hey nicht schwach werden! Klar die Anfangsmotivation lässt nach. Im gleichen Maße auch die körperliche Abhängigkeit. Bei mir ist es zumindest jetzt so, dass ich den Zwang nicht mehr habe. Die Lust aufs Rauchen ist noch da. Ich glaub auch sie wird noch lange bleiben.

Irgendwas in einem schreit nach Ausgleich. Nach Ausgleich zum Stress. Du kannst ja versuchen irgendwas zu finden was dich glücklich macht. Damit du wieder zufrieden ist. Es geht ja drum ein schönes Leben zu führen. Um Lebensqualität.

Stressige Phasen gibt es immer wieder. Vielleicht hilft es aber zu sehen das man nur diese jene eine stressige Phase überwinden muss. Und im Fall dass man im Leben von einem Problem ins nächste stolpert, und von einer Stresssituation in die nächste Krise rutscht, muss man irgendwie dagegen steuern. Das Positive und das Vergnügen soll ja letztendlich das Leben dominieren. Und wenn das immer wieder durch kommt, dann ist es auch leichter aufs rauchen zu verzichten. Und noch zum Thema Lebensqualität: Haben wir nicht aufgehört zum rauchen im die Lebensqualität zu verbessern? Erhöht Sucht die Lebensqualität?

Theoretisch klingt das jetzt alles ganz toll. Aber im Alltag...herje...ich finde es auch oft schwer ein quai "erfülltes" Leben zu führen.

Vielleicht hilft es dir nicht die ganzen nächsten Wochen als stressig anzusehen. Erst mal das eine stressige Telefonat. Dann wenn du dass rauchfrei geschafft hast eine kleine Belohnung. Irgendwas Schönes. Vom Gegenstand bis zur Aktion. Was du meinst was dir gut tut. Und dann an das nächste Problem ran gehen, ohne dabei die ganze Wucht an Problemen und Folgeproblemen zu sehen...So Stück für Stück und dafür auch Belohnung für Belohnung. Also auch Schönes für Schönes.

Freunde von mir (auch Ex-Raucher) sagen überwiegend (aber nicht alle) dass die Lust auf Rauch nie verschwunden ist. Auch nicht nach Jahren. Aber alle sagen, dass sie am Anfang täglich drüber nachdenken müssen, und dann kommen die ersten ganzen Tage oder sogar mal 2-3 Tage wo man gar nicht mal an eine Zigarette gedacht hat. Ich glaube das ist von Typ zu Typ unterschiedlich. Beim einen gehts schneller, der andere braucht länger.

So, etz hab ich aber genug "geklugscheißert".

Ich wünsch dir viel Kraft und Durchhaltevermögen, und vor allem schöne Momente und Entspannung und Leichtigkeit.

LG,
da Klettermax