Hilfe - Atmenot nach Rauchstopp

Hallo liebes Forum,

erstmal an alle Danke, dass es Euch gibt und dass man sich hier gegenseitig unterstützen kann.

Ich habe seit 13 Tagen aufgehört zu rauchen. Seit gestern habe ich etwas Atemnot.

Ich habe das Gefühl, nicht mehr so gut atmen zu können. Also ich atme, habe aber das Gefühl es kommt nicht genug Sauerstoff herein.
Ich stelle mir Astma so vor.
Beim Atmen habe ich auch ein leichtes Pfeiffen.
Ist das normal oder gängig. Es stört mich sehr.
Kannst Du mir da weiterhelfen. Tipps? Was man da machen kann, oder ob das normal ist.

Ich danke Euch sehr

Liebe Grüße
Neshe