Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Morgen ist schluss
Guten Morgen zusammen,
der erste Tag ohne Zigarette ist geschafft.
Morgens war es auszuhalten. Hatte sogar recht gute Laune 
Am Nachmittag war es dann doch schwieriger. Zu Hause war das Verlangen wieder sehr groß.
Ich hätte mich am liebsten ( wie immer nach der Arbeit ) auf den Balkon gesetzt und eine geraucht. Hab es aber dann doch gelassen, auch wenn es mir wirklich schwer fiel.
Der heutige Tag ist dafür schlimmer. Ich habe es sofort nach dem Aufstehen bemerkt. Ich hatte Magenschmerzen und Sodbrennen, fühlte mich allgmein schlapp und wollte eigentlich auch gar nichts tun.
Nach ein paar Stunden ging das dann auch wieder, aber eine ständige Unlust habe ich trotzdem. Am liebsten da sitzen und nichts machen....
Ich hoffe das vergeht schnell...
Lg Jarla87
