Jetzt bin ich dran!
Wir bleiben auf der Hut, auf jeden Fall 
Zu dem 100-Tage-Kalender: was erwartet da einen denn jeden Tag? Ähnliches wie hier bei der Tagesansicht?
Ich glaub ja.. den Kalender gabs mal zum download, jedenfalls find ich sowas immer ganz nett zur Unterstützung. Was mir wohl seit heut aufgefallen ist: Ich könnt um mich rum fressen, als gäbs kein Morgen.. echt schlimm 
Aber, auch da muss man wohl durch
Glückwunsch zu den vier rauchfreien Tagen!
Und das mit dem Essen... wem sagst du das. Aber zum einen hilft das viele Trinken und zum anderen ähnlich wie beim Rauchen: brauche ich das jetzt wirklich?
Wobei meine Oma immer sagte: wenn der Körper nach Leberwurst auf einem Rosinenbrötchen schreit, dann soll es eben so sein 
[quote="melanje"]
Wobei meine Oma immer sagte: wenn der Körper nach Leberwurst auf einem Rosinenbrötchen schreit, dann soll es eben so sein
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Deine Oma ist eine kluge Frau. Ich denke auch, wenn man ein bisschen für Bewegung sorgt, sollte das bisschen mehr essen jetzt echt Nebensache sein!
@phil75: ich habe schon immer gerne gegessen und merke tatsächlich, dass ich besser schmecke und deshalb noch lieber esse 
Außerdem esse ich schon auch zur Ablenkung. Aber wie gesagt, das kann man später angehen...
Der Kalender: Naja, so humorige Sprüche und Bildchen halt, nichts weltbewegendes, aber er ist kostenlos und es motiviert schon, jeden Tag ein Zetterl zu enfernen...
Vielen Dank für eure Besuche, freut mich sehr!
LG
Stan
Hab mir jetzt auch mal das Starter-Paket bestellt. Dann kann ich schon mehrere Zettel abreißen, das gefällt mir ;)
Einen guten Start in die neue Woche!
1 Woche naht... Ich bin guter Dinge.
Heute mal kurz in die Arbeit schauen - auch ein mit vielen Kippen verknüpfter Ort...
Vielen lieben Dank für die vielen Besuche und Kommentare, freut mich immer und lenkt hervorragend ab! 
LG
Stan
Gratulatioooooooooooooooooon zur ersten Woche!!!!
Sehr cool 
Viel Erfolg weiterhin und einen wunderbar sonnigen Tag lieber Stan 
[quote="Dendiir"]
Gratulatioooooooooooooooooon zur ersten Woche!!!!
Sehr cool Viel Erfolg weiterhin und einen wunderbar sonnigen Tag lieber Stan
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@Dendiir,
vielen lieben Dank für die Gratulation!
Ich hab dich heute auch schon besucht....
@pustfeeblume: Gell? Ich mag das Ding auch gerne! Wie geht's dir denn?
Ich starte nun also in den Tag 9, 8 Tage sind geschafft und ich bin ganz guter Dinge. Eigentlich habe ich keine Probleme, nur muss ich ziemlich viel essen ;)
Große Schmachter nicht, aber immer noch eine latente Unausgeglichenheit.
Einen schönen Tag euch allen!
Stan
Hallo Stan,
na super, 8 Tage geschafft.
Nun das komplette Programm will ich hier gar nicht vertiefen. Ich möchte ja schließlich niemandem Angst machen.
Es freut mich, das es bei Dir recht entspannt läuft.
Mach weiter so.
LG
Bonifaz
Mir macht es eher Angst, dass ich wenig Probleme habe.
Ich weiß, dass ich in einem schwachen Moment wieder denken werde, dass es nichts macht, eine einzige zu rauchen... Und dann, wenn ich gerade denke, dass es alles so easy ist, bin ich wieder dabei. Wahrscheinlich für mindestens ein Jahr oder so.
Oder das Bonifazsche "Volle Programm" kommt noch... Ich bin ja erst am Anfang!
