Schaffe ich das??
[quote="Juchu"]
Hoffe, ich vergesse morgen nicht mich anzuziehen, bevor ich aus dem Haus gehe 
[/quote]
Hallo Juchu,
verrätst du uns wo Du wohnst, wir kommen dann morgen gucken. 
Ne, Spaß beiseite.
Das ist völlig normal, die ersten paar Tage, geht aber relativ schnell vorüber. Es wird also kein Dauerzustand werden.
Würde auch etwas frisch werden im Winter.
Einfach durchhalten und sich einreden, morgen ist es vorbei. Dann klappt das auch.
Liebe Grüße
Bonifaz
DANKE ! DANKE ! DANKE !
Ihr lieben Menschen 
Michaela - ich kann gerade gar nicht freundlich zu mir sein, weil ich mich hasse dafür, daß ich derart schwach bin und das nicht in den Griff kriege. Dieser Entzug ist schon heftig. Ich glaube, deshalb hab ich auch das Aufhören immer wieder aufgeschoben. Egal, jetzt muß ich durch 
Bonifaz glaub mir, DAS will keiner sehen 
, mit fast 57 ist doch der Lack schon ein wenig ab 
.
Dank dir liebe Betty für deinen Gruß
Und nein Michaela, fühle mich in keinster Weise therapiert oder bevormundet, im Gegenteil, es tut mir gut 
GlG
Ulla
Hey Claudia,, nein das muss dir nicht weh tun, alles jut 
Nur hab ich glatt vergessen, wie der Film heißt. Ich glaube: Frühstück bei Monsieur Henri
Danke fürs Daumendrücken, kann ich gebrauchen.
LG
Ulla
Ja Aki hab Besuch 
und der will heute einfach nicht gehen, hab ihn nicht gebeten zu bleiben, der Doofi
Hallo ich wollte mal kurz schreiben dass ich die ersten Tage ohne Nikotin als ziemliche Hölle empfunden habe. Ich war entweder traurig 
oder aggressiv und wusste oft gar nicht wohin mit all diesen extremen Gefühlen ABER DANN ... nach ein paar Tagen ... wurde es merklich besser und langsam aber sicher immer besser. Jetzt hab ich schon 23 Tage nicht mehr geraucht 
und das böse Gibber-Gefühl kommt nur noch äußerst selten über mich und meine Stimmung ist auch schon wesentlich stabiler. Allerdings könnte ich momentan andauernd schlafen. Fühl mich als ob ich eine Krankheit hinter mir habe und als ob sich mein ganzer Körper von dem jahrelangen Rauchen erholen muss. Also was ich sagen wollte: hab Geduld! Du schaffst das!
Ja Stefanie, genau diese Gefühle wechseln sich heute ab: Traurigkeit, Wut, Aggressivität
Doch so langsam glaub ich euch allen, daß es besser wird.
Und ja Aki den Drogeriemarkt kenn ich , alles schon vorhanden. Und die rauchenden Colt kenn ich auch ! 
:
Ich schicke dir die zwei blöden Vertreter einer großen TV-Telefon-Internet-Gesellschaft vorbei. Die machen hier Unfug und verschaffen sich Zugang zu Wohnungen mit fadenscheinigen Begründungen. Schlimmer als die olle GEZ damals. Magst du denen vielleicht deine Aggressionen und Wut um die Ohren pfeffern? Dann hätten alle was davon
Hallo Ulsifa,
Dir auch eine gute Nacht, freu mich echt sehr für dich wegen des schönen Zusammenseins mit Anderen im Lokal. Es gibt eine Welt jenseits des sich selbst Vergiftens. Haben sich deine Geschmacksknospen bei dir bedankt, auch wenn es etwas fettig war, das Essen?
Dir auch eine gute Nacht, ja klar gerne bis bald
Andrea
Guten morgen Allerseits ,
der 3. Tag und ........
....... ich lebe noch und das immer noch ohne Qualm - hätte selber nicht gedacht, daß ich es bis hierher schaffe. Aber noch lobe ich den Tag nicht vor dem Abend.
Ja Melanie, schick die beiden Vertreter vorbei, in DER Stimmung kommen die mir gerade Recht.
Michaela - einfach nur DANKE
So nun berichte ich mal kurz (oder auch länger :
Der Film, den ich mir gestern im Kino mit einer "Raucher"freundin angeschaut hab, kann ich nur empfehlen. Kam genau richtig, war wirklich witzig und einfach ein schöner Film.
Danach waren wir noch was Essen; hm hm lecker sag ich nur; ich schmecke schon etwas mehr und ich esse doch so schrecklich gern; dreierlei Fischtartar - Lachs / Matjes / Thunfisch
UND ich hab dazu ein Glas Wein getrunken; dachte jetzt oder nie - ich Volldepp, muß alles auf die Spitze treiben - ABER ... es ging auch OHNE Zigarette. Und daß meine Freundin und die anderen Gäste rauchten, macht mir gar nix aus, im Gegenteil, ich fand den Geruch nicht unangenehm, hatte aber da kein Verlangen, auch eine zu rauchen.
DAS kam dann später wieder, nachdem ich mit meinem alten Drahtesel nach Hause geradelt bin.
Und was soll ich euch sagen: gehe heute früh aus dem Haus und hatte vergessen, Schuhe anzuziehen
Hab es aber noch rechtzeitig bemerkt und konnte mir noch was vorzeigbares (statt der ollen Badelatschen) an die Füße schnallen.
Hoffe, ich überstehe den Tag ohne Rauch, momentan hab ich noch das Gefühl, daß MEIN schlimmster Tag gestern war - wäre schön, wenn es so wäre. Wie ich noch ne Steigerung von gestern wegstecke, wüßte ich grad nicht.
Habt einen schönen Tag
LG
Ulla
Liebe, liebe Michaela,
TRÖÖÖÖÖT, die Post war da - schau mal bitte in dein Postfach 
Danke für deine Belohnung, tut mir gut; hab seit einiger Zeit wieder Besuch - hab ihm schon mehrfach gesagt: DU KANNST MICH MAL - scheint aber meine Sprache nicht zu verstehen. Pfffff, mit DEM werd ich ja wohl noch fertig werden (tu jetzt einfach mal so, als wenn ich soooo stark wäre 
).
Hab aber meinen PC heute wieder hinbekommen, meine Arbeit erledigt, mit meinem senilen Chef telefoniert und dies ohne Zigarette überstanden (ganz neue Erfahrung), mach jetzt Feierabend. Geh noch flugs einkaufen, hole ja morgen die beiden Rabauken ab und da wird der Geburtstag von unserem jüngeren Enkel (Freitag wurde er 4 Jahre) gefeiert. Wenn nicht diese Konzentrationsschwächen wären. Hab immer noch keine Idee, was ich koche; 4 Freunde kommen auch morgen Abend und ich hab noch keinen blassen Schimmer, was ich machen soll. Passiert mir sonst auch nie.
Laß mich jetzt mal inspirieren und schlendere noch über'n Markt, der ist ja heute
Bis später
Ulla
