Spontan Entscheidung
Hallo Ihr lieben,
Bin gerade im URLAUB, und bin krank am ersten Tag
Bronchitis,
Das nervt ich bin 34 und rauche seit dem ich 20 bin.
Ich habe spontan entschlossen rauchfrei zu werden
Ich habe vor 3 h eine Menthol Zigarette geraucht und
hoffe das ich es schaffe.... Ich hoffe es wird nicht so schlimm
LG Anni
Herzlich Willkommen Anni,
Super Entscheidung nicht mehr zu rauchen. Es ist durchaus machbar... Außerdem solltest Du ja während Du krank
bist ohnehin nicht rauchen. Nutze die “Gelegenheit“ und bleib stark. Wünsche Dir viel Erfolg. LG Gaby
Vielen Dank Gaby,
Es wird jetzt schon schwieriger nicht zu rauchen,
Ich war gerade am Wasser um mich abzulenken
LG
Anni
Hallo Anni,
Glückwunsch zu deinem Entschluss, für deine Bronchien Nichtmehrraucherin zu sein. Welche Motive kannst du denn sonst noch benennen für deine Rauchfreiheit?
Und dass du dich am Wasser abgelenkt hast, um rauchfrei bleiben zu können, finde ich super!
Welche anderen Ablenkungsmöglichkeiten siehst du denn noch? Speziell für die Situationen, in denen du sonst besonders gerne geraucht hast?
Und magst du dir deinen Zähler einstellen, dann können wir dir zu deinen Rauchfrei-Jubiläen gratulieren, dich hoch leben lassen!
Und ist deine akute Bronchitis verheilt mittlerweile?
Würde mich freuen, von dir zu lesen und weiterhin schönen Urlaub mit viel Erfolg.
Herzlich
Andrea
