30 Jahre Rauchen ist genug
Liebe Michaela,
das hast du beispielhaft hingekriegt, trotz Schmacht durchgehalten! Und deine Zeit wird auch noch kommen, in der du selbst im Biergarten nicht mehr neidvoll guckst sondern froh und dankbar ist, dass du das nicht mehr brauchst.
Merkst du schon erste Verbesserungen *scheinheilig frag*? Also das rieche ich jedenfalls sogar hier, dass du gut duftest, statt zu stinken. 
Dein Tagesmotto wird wieder in mein Glücksbuch eingetragen. Von dir bekomme ich echt eine stattliche Sammlung an genialen Sprüchen mit. Danke!
Hab einen guten Tag
Mit liebem Gruß
Andrea
p.s. Ich mag den Geruch von nassem Hundefell, du auch?
Hallo Liebe Michaela,
nimm dir soviele Kekse wie du magst! Sind mehr als genug da! 
Vielen Dank für die Glückwünsche und dir gratuliere ich auch ganz herzlich! Nichtrauchend im Biergarten! Da hast du was ganz tolles geschafft! Das nächste Mal ist es bestimmt schon viel leichter, wirste sehen!
Bin stolz auf dich, mach weiter so! Wir machen weiter so! Der Sommer, mit seiner ganzen frischen Luft gehört uns! Was ist denn schon so toll an ner Zigarette im Biergarten?!?!? Riech mal kurz an deinen Fingern! Und? Riechen gut, gelle! Und jetzt stell dir mal vor, wie sie gestunken hätten, nach so ner Zigarette im Biergarten! 
Neee, brauchen wir doch gar nicht! Ich hab immer so nen kleines Lavendelsäckchen in meiner Tasche. Gibt's in den Drogerien meistens. Da nehm ich immer mal ne Nase, wenn wir unterwegs sind und ich Schmach bekomme! Ich finde das hilft! Und dann denke ich mir immer, wie gut das riecht! Und dann stelle ich mir vor, wie meine Finger immer nach ner Zigarette gestunken haben!
Ich wünsch dir einen schönen Tag! Bei uns blitzt und donnert es schon wieder, aber ich bin ja heute am feiern! 
Also, macht das gar nichts!
Liebe Grüße
Katja
Hey, wie ich lese, hatten wir gestern das gleiche Problem
Ich tu mich schon die zweite Woche extrem schwer und hab den
als Dauergast auf meiner Schulter sitzen.
Dabei bin ich so gut durch die ersten Wochen gekommen.
Nun ja 33 Jahre Sucht lassen sich wohl doch nicht ganz so
schnell abschütteln.
Aber wir bleiben standhaft
.....ich bin froh, daß ich hier in
guter Gesellschaft bin.
Das Motto des Tages gefällt mir auch heute wieder gut
bin schon auf morgen gespannt.
Lieben Gruß
stressless
Genau, es ist nur ein schlechter Tag
Das schöne am Nichtmehrrauchen ist ja, daß dein Umfeld die schlechte Laune sowieso
erwartet, also tu dir keinen Zwang an....und laß es raus. Danach gehts dir bestimmt
besser.
Schlechte Laune läßt sich ansonsten ja auch ganz gut mit Bewegung abbauen, ich bin dann heute
mal 11 km spazieren gegangen.....hat geholfen.....gegen schlechte Laune und Schmacht
Wünsche dir trotzdem einen schönen Abend
Alles Liebe
stressless
Liebe Michaela,
es war wirklich schön im Chat. Ich drück Dir die Daumen, dass Du Deinen verflixten 7. Tag morgen gut meisterst. Im Zweifelsfall Strickmütze einfach feste über Augen und Ohren ziehen und der Welt den langen Finger zeigen!
Liebe Grüße
Tine
Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass du diesen ollen Tag überstehst.Du bist stärker als Nicoteufelchen. Atme ganz tief ein und aus!
Guten Morgen Liebes
...und ? Hast Du Deinen verflixten 7. Tag überstanden und besiegt ?
Darf man Dich beglückwünschen ?
Ja, oder ???? Darf ich, gelle ?
Ich musste so über Deinen Post mit der schlechten Laune schmunzeln.
Hat mich das doch 1:1 an meine eigene "verhaltensoriginelle" Art erinnert.
Schön zu wissen, dass ich nicht allein bin - auch wenn man hier gerne so tut als käme ich von nen anderen Planeten.
Ganz ehrlich ? Manchmal glaub ich das auch *grööööhl* 
In diesem Sinne, fein dass auch Du Dich hier neben der Spur rum treibst..
*knuddel*, dat Uti
Guten Morgen Ella,
du kannst aufatmen.....der schlechte Tag ist vorbei!
Für heute alles Gute, lass dich drücken
Wer nicht will,
findet Gründe.
Wer will,
findet Wege.
Hab ich gestern Abend gefunden
Lieben Gruß
stressless
Danke für Deinen Besuch bei mir....
Suuuper dann gratulier ich doch gleich nochmal herzlich zu Deiner
ersten rauchfreien Woche
Klasse gemacht...
P.S. ich fand grad, dass mein Post bissi missverständlich klingt.
Mit "hier" meine ich die "lieben" Kollegen hier in meinem Umfeld und NICHT euch im Forum.
Hoffe, niemand fühlte sich auf den Schlips getreten 
