Alles neu macht der ... März
Hallo liebe Sprudel,
du hast 99 Tage!!! Klasse!!!
Herzlichen Glückwunsch, meine liebste Sprudel.
Ich freue mich sehr, für dich.
Viele liebe Grüße,
Wilma 
Hallo liebe Sprudel,
[color=red]herzliche Glückwünsche
[/color]
[color=blue]zu 99 Tage ohne Rauch
[/color][color=blue][/color]
habe gerade einen Obst - Hefe - Streuselkuchen gebacken
und stelle ein paar Stücke zum Kaffee zur Verfügung
in aller Freundschaft
mit lieben rauchfreien Grüßen aus Essen a. d. Ruhr
Gabi & Manfred
Liebe Sprudel,
auch von mir ganz herzlichen Glückwunsch zu Deiner ersten dreistelligen Zahl,
Deinen 100 rauchfreien Tagen und Deinem Sprung in die Keksdose!
Hut ab, das hast Du gut gemacht und darfst wirklich ganz stolz auf Dich und Deine Leistung sein.
Hast Du Dir denn außer den vielen Keksen für heute noch eine schöne Belohnung für Dich ausgedacht?
Liebe Grüße und viel Spaß beim Feiern wünscht Dir
Banya
Liebe Sprudel,
[color=red]100 rauchfrei geschaffte Tage[/color] auf der Uhr. Das ist doch schon sehr,sehr gut. Zeugt es doch von Ausdauer und Durchhaltewillen.
Der Sprung in die Keksdose ist geglückt. Nächster Stopp: Trauminsel (180 Tg).
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
LG Dagmar
Guten Abend meine liebe Sprudel,
ich komme mit einem Tag Verspätung 
.
Herzlichen Glückwunsch zu 101 Tage rauchfrei.Toll - bitte weiter so!
Mir geht es gut - war gestern in einem Konzert. Es war klasse. Ich habe nichts vermisst. Was mir aufgellen ist, meine Stimme hat sich verändert. Ich habe so richtig toll mitgesungen. Und das hat so gut getan.
Das du dir ein neues Rad geleistet hast. Wunderbar - du machst alles goldrichtig! Ich freue mich mit dir
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!
Viele liebe Grüße,
Wilma
Liebe Sprudel,
gerade wollte ich mich sozusagen zurückmelden und höflichst nach den von Dir versprochenen(!), für mich zurückgelegten Keksen fragen. Und was lese ich da? "Alle Reste verputzt".
So, und was jetzt?
L(?)G Steffi
[quote="Sprudel"]
So, liebe Steffi! ...Lass' es dir schmecken!
Ich hoffe, dir geht es soweit gut?! Du bist mir ja einige Tage voraus
!
[/quote]
Liebe Sprudel,
vielen lieben Dank! Ich freu mich, dass Du doch noch an mich gedacht hast! Und wie ich es mir schmecken lass!
Die Kekse kommen zeitlich genau richtig. Denn ab Morgen möchte ich wieder mal ein bisschen kürzer treten. Das mache ich immer wieder und ziehe das auch durch, um nicht selbst rund wie ein Keks zu werden 
.
Danke, ja, mir geht´s prima. Und wie läufts bei Dir? Du hörst Dich positiv an. Ich hoffe sehr, das täuscht nicht!
GLG Steffi
Liebe Sprudel,
da fragst Du mich was. Ich könnte vieles aufzählen, was mich nach unten zieht. Da ich aber ja sonst auch nicht immer daran rumnag, hängts wohl doch definitiv mit dem Rauchstopp und dem Seratoninmangel... zusammen.
Es nervt mich, dass ich mich immer wieder so hochziehen und antreiben muss: "Lass Dich nicht hängen - auf jetzt - pack dieses und jenes an, grübel nicht...". Das gelingt mir dann schon, ich pack die Dinge und To Does an, alles klar , ist auch befriedigend, manchmal sogar richtig klasse und macht nicht zuletzt ein gutes Gewissen - AAABER latent denk ich immer "ach mensch, lasst mich doch einfach bitte alle in Ruhe, Ihr blöden ToDoes - und möcht am liebsten ein Weilchen abtauchen - und das bitte mit einer vollen Keksdose mit Marzipankeksen von Sprude!
So, jetzt ist´s raus
Liebe Sprudel, lass Dich jedenfalls jaah nicht mitreisen. DAS WIRD. Ich spürs im linken Zeh! Und ich bin und bleib stur, wie ein Esel! So ist das halt jetzt!
GLG Steffi
Liebe Sprudel,
vielen Dank für Deinen Besuch und die Glückwünsche!
Du ziehst ja ordentlich nach - mein lieber Biber
Hättest Du gedacht, dass Du das schaffst? Über hundert Tage und ständig mehr?
Ist doch eigentlich echt ein riesen Ding! 
Hab Du einen ganz wunderbaren Abend
und lass Dich mal drücken
Steffi
Hallo liebes Sprudel,
[color=red]zu 111 Tagen ohne Rauch[/color]
[color=blue]die 1. Dreistellige " Schnapszahl "
[/color]
Wünschen Dir und Deinen Lieben alles Liebe und Gute
einen schönen geruhsamen rauchfreien Abend,
eine erfolgreiche.... schöne Woche
in aller Freundschaft
Gabi + Manfred
