Neues Thema
Hallo Scharmira!
Genau, drannbleiben am Thema! Wenn man einmal mit dem aufhören angefangen hat, bleibt es meist immer ein Wunsch es endlich umzusetzen. Ich wünsche Dir alles gute dabei!
Lieben Gruß
Sabine
Hallo Sharmila,
es kommt immer auf die Perspektive an, aus Akis und meiner Sicht bist Du noch jung, sehr jung ;-)
Ich schreibe auch noch unter "bereite mich vor" und es ist auch noch ein Prozess mit dem nicht mehr rauchen.
Bei mir sind zwischen den ernsthaften Aufhörversuchen schon mal ein zwei Jahre verstrichen.
Setz Dich nicht unter Druck, ich mag Dich nicht unter Druck setzten, aber es gibt einige im Forum, die es alle paar
Monate mal probieren, wenn Du hier in Kontakt bleibst, legst Du das neue Thema vielleicht nicht ganz zu den Akten.
Gutes Gelingen, wann auch immer
LG
Jörg
Liebe Sharmila,
vielleicht muß sich die Rauchfreiheit bei manchem auch erstmal im Kopf festsetzen, bevor man sie umsetzen kann. Und vielleicht gehören ein paar Anläufe für den einzelnen genau zu dem Prozess des Festsetzens dazu. Und die Auseinandersetzung damit. Und irgendwann liegt dann genug Auseinandersetzung in der Waagschale in Deinem Hirn, daß sie einfach umschlägt Richtung Nichtmehrrauchen.
Ich unterstütze Dein Vorhaben, hier in Kontakt zu bleiben und Dich weiterhin mit dem Ausstieg, dem Nichtmehrrauchen auseinanderzusetzen, daher auch vollumfänglich! Ich habe Dir bereits an anderer Stelle angeboten, ohne Druck hier zu bleiben und an dem Vorhaben weiter zu feilen. Und bin hochbegeistert daß Du es machst. Bist weiterhin herzlich willkommen!
Irgendwann kommt auch Dein "Jetzt reicht´s mir wirklich"-Moment. Bis dahin bleib gern weiterhin bei uns und laß Dir "Appetit" aufs Nichtmehrrauchen machen. Ich freu mich daß Du bleibst! Viele Grüße sendet Dir
Lydia
Hallo liebe Sharmila,
schön das du hier bleibst. Nimm dir die Zeit, die du benötigst !
Irgendwann - setzt du den Schlussstrich.
Und nun möchte ich dir deine Fragen beantworten. Ja - ich bin eine Pädagogin. Ich liebe meinen Beruf! Und erlebe täglich - wie großartig es ist, mit Jugendlichen zu arbeiten.
Wünsche dir eine gute Nacht!
Viele liebe Grüße,
Wilma
Hi Sharmilla,
Dir auch gute Besserung und fürs Aufhören viel
Sturheit wenn die Zeit gekommen ist.
Ich hab auch mehrere Anläufe gebraucht,
bin jetzt hoffentlich auf einem guten Weg.
Du wirst es schaffen. :-)
Liebe Grüße Tina
Morgen liebe Sharmilla,
kennst mich noch?? Du bist ja auch wieder hier
und ich sehe es jetzt erst....
Setz dich nicht so unter Druck, ich hatte es auch soooo oft
versucht und bin immer wieder gescheitert. Erst meine
Schwangerschaft hat mir den nötigen Kick gegeben. Gut,
ich habe ca. 2-3 Wochen davor aufgehört, wer weiß, ob ich
aber nicht wieder angefangen hätte, wenn ich nicht schwanger
geworden wäre.... Mittlerweile geht es mir so gut, dass ich kaum
noch ans Rauchen denke und wenn es kommt, dann nur ganz
kurz.
Ich wünsche dir soooo sehr, dass du irgendwann den Absprung
schaffst, die Hilfe von hier hast du ja bereits und du weißt, wie sehr
das schon helfen kann bei diesem steinigen Weg....
VLG, Tine
Hi Sharmila,
mein ich auch, erstmal an der Genesung arbeiten. Ist doch erstmal das Wichtigste oder?
Finde es gut, wie Du alle Situationen registrierst, die Dich triggern. Die könntest Du dann später schon mal umgestalten, wenn Du wieder abspringst. (Gemach, immer mit der Ruh. Nur so als kleinen Impuls für "wenn es wieder soweit ist".) Und auch schön finde ich Deine Idee, die positiven Veränderungen zu visualisieren. Möchtest Du das nur für Dich tun (was vollumfänglich respektiert würde, selbstverständlich!) oder magst Du uns teilhaben lassen? Welche positiven Veränderungen siehst Du?
Ich wünsche Dir gute Besserung (und möchte wie Verena, falls nicht schon geschehen, vielleicht einen Arztbesuch anregen?), komm schnell wieder auf den Damm. Viele Grüße sendet Dir
Lydia
Hallo Sharmila,
vielen Dank für deine lieben Grüße! Es wird schon wieder gut werden. Denke mal so Tage gehören dazu! Und manchmal sollte ich vielleicht etwas dankbarer sein! Wenn ich auf die letzten 2 Monate zurückblicke war es nämlich eigentlich gar nicht soooo schwer! Jedenfalls habe ich es mir wesentlich schwerer vorgestellt und dachte mir immer, dass ich es nie schaffen werde!
Habe gerade gelesen, dass es dir in der letzten Zeit auch nicht gut ging! Hoffen deinem Magen geht es langsam wieder besser! Freut mich, dass du noch hier bist und dein Ziel nicht aus den Augen verlierst. Dein Zeitpunkt wird auch bald kommen! Erstmal den beruflichen Stress etwas in den Griff bekommen, dass wird dir dann schon sehr weiterhelfen für das nächste Mal!
Ich wünsche dir einen schönen Tag mit ganz viel Sonne ! 
Liebe Grüße
Katja 
Hi.
Jaa, das gleiche dachte ich mir gestern auch! Wenn das Nornikotin geschafft ist, dann hab ich bestimmt was ganz Wichtiges geschafft 
Es wird auch schon viel besser. Der Druck auf der Lunge lässt nach und die Unruhe ist auch schon wieder weg. Ich rieche die ganze Zeit an einem Lavendel Duftsäckchen. 
Das hilft voll! 
Habe schon überlegt, ob ich die Kudzu Tabletten nochmal nehmen soll, aber ich denke nicht, dass es nötig ist. Ich hab die vor ca. 2 Wochen abgesetzt.
Ich werde weiterhin stur bleiben und das Laufen hilft wirklich sehr. Am Abend nochmal auspowern ist für mich echt wichtig geworden, obwohl ich ganz schön Probleme mit den Beinen habe. Da werde ich demnächst mal einen Arzttermin machen.
Auf die 2 Züge letzte Woche bin ich nicht stolz, aber irgendwie waren sie in dieser Situation vielleicht sogar wichtig! Mir ist auf jeden Fall nochmal richtig bewusst geworden, wie sehr ich das Nichtrauchen bevorzuge und das auch will und das überhaupt alles viel besser finde!
Vermisse unsere Whatts app schreibereien und jammereien
Liebe Grüße
Katja
