zu einfach-gibt es das ??
Hallo Ihr Lieben,
Tag 3 ist bald vorbei...
Ich muß sagen ,wenn ich bei anderen so lese (Alex z.b.)dann denke ich ,ups ,wie einfach hast Du es..
Es muß das Pflaster sein !!
Keine Gefühlsschwankungen,keine Schlafstörungen...ja immer wieder der Gedanke daran,heute früh fiel es auch schwer..und am Nachmittag gammel ich zur Zeit ziemlich,lese ganz viel ...und mach mir 0 Stress,auch nicht mit Sport,
Bonbons will ich gar nicht erst anfangen...
Ich denke nur ,wenn es so einfach ist---ist bestimmt der Rückfall leichter
ich hoffe nicht.
einen schönen Abend allen
lima
Ja das kann es !
Meinst Du ,es ist das Pflaster...es gaukelt uns scheinbare Unabhängigkeit ??
Dann kommt das große Loch bestimmt noch
lg Lima
Hallo Lima!
Die Pflaster - ich klebe auch - helfen schon und ich werde ganz langsam reduzieren. Man kann die Dinger auch durchschneiden.
Aber freu Dich doch! Für jeden ist der Entzug anders und jeder Entzug ist anders.
Ich wünsche Dir noch mehr so gute Tage.
LG
Hasenteufel
Hey Lima,
ich komm nun doch nochmal kurz vorbei, bevor ich ins Bett hüpfe 
Meine Erfahrung ist, dass es für mich kein richtig großes Loch gab.
Die ersten Tage war ich ganz schön benommen und hab auch kämpfen müssen und nach
spätestens einer Woche war das Verlangen so gut wie weg. Nur mit der psychischen Abhängigkeit und
meinen Launen kam ich noch nicht so zurecht aber das gab sich dann auch mit der Zeit.
Man gewöhnt sich daran und irgendwann ist es fast normal nicht zu rauchen.
Das braucht einfach ein wenig. Mach weiter so
Nachti und viel Erfolg 
Hallo Lima,
nein,es ist NICHT einfach...und es wird auch schlimmer....aber DU bist stark und deshalb schaffst du es....Mach dir keinen Kopf, nimm die Tage,wie sie sind und grüble nicht soviel....zeig dem Feind weiterhin,wie stark und entschlossen du bist... DU SCHAFFST DAS, wär doch gelacht 
