Ausstiegsdatum
hallo thomascifer,
so war es bei mir auch. ich habe am 10.03.07 aufgehoert. wollte das rauchfrei programm starten ging aber nicht mehr. ich habe es dann erste am 26.03.07 gestartet mit gewaehltem ausstiegstag 29-03-07. Die drei wochen waren dann schon leichter, da ich ja schon ueber zwei wochen clean war. jetzt ist das programm schon laengst durch. so wirst du auch rauchfrei bleiben. viel glueck zum erfolg.
rauchfrei auch frei.
roland aus stuttgart
Leider kann man das Datum im Ausstiegsprgramm nicht rückwirkend einstellen 
möchte ja nicht erst in 4 Tagen beginnen wenn ich jetzt schon 2 Tage keine mehr geraucht habe.
Anmerkung vom Moderator:
Das Rauchfrei-Ausstiegsprogramm wurde dafür konzipiert, auch auf den eigentlichen "Ausstiegstag" vorzubereiten. Daher kann der Ausstiegstag tatsächlich nur innerhalb eines definierten Zeitraums nach der Anmeldung gelegt werden.
Trotzdem gilt: Auch wer bereits seine letzte Zigarette geraucht hat, wird in dem Rauchfrei-Ausstiegsprogramm wichtige Tipps und die notwendigen Motivationhilfen zum Durchhalten finden.
Hallo,
ja das mit dem Ausstiegsdatum fand ich auch echt etwas bescheuert.
Ich bin ein Mensch, wenn der sich was vornimmt, muss er das dann auch sofort durchziehen und nicht erst 4 Tage später.
Dann bekommt man Tips (na vielen Dank auch), die einem dann auch nicht mehr weiterhelfen. (gerade die ersten Tage)
Ganz einfach deshalb, weil man ja voraus ist. Später dann ist das wahrscheinlich egal, aber gerade die ersten Tage finde ich sind doch die wichtigsten. Und gerade da etwas seelische und moralische Unterstützung zu bekommen, fände ich schon wichtig.
Also, wäre auch sehr dafür, daß man sich ein individuelles Datum aussuchen kann, und nicht dass man da mindestens 4 Tage warten muß. (Sehe ich überhaupt keinen Vorteil)
Liebe Grüße
susan_jolina
Hab dann auch noch eine Frage. Jedes Mal wenn ich hier schreiben möchte muss ich mich neu anmelden. Warum eigentlich. Reicht es nicht , dass ich mich einlogge???
Muss dann jedesmal in mein Outlook gehen, die Adresse kopieren und hier einfügen. Das muß doch auch einfacher gehen oder???
Gruß
susan_jolina
Anmerkung vom Moderator:
Das geht in der Tat einfacher. Nach Ihrer Registrierung für den Chat haben Sie eine Email zur Bestätigung Ihres Benutzerkontos erhalten. Den darin enthaltenen Link brauchten Sie jedoch nur [u]einmalig[/u] anzuklicken, um Ihre Identität zu bestätigen. Wenn Sie jetzt Beiträge in dem Forum schreiben möchten, klicken Sie bitte nur noch auf "Login" in der Navigation auf der linken Seite und geben anschließend Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort ein.
Ein ganz liebes Hallo an alle!
So,habe es endlich auch auf Umwegen geschafft das ich hier schreiben kann!Ich mußte mich für das Forum auch ein zweitesmal anmelden. :?
Ich habe mich am 25.10.07 angemeldet und am 28.10. war mein Ausstiegsdatum.Ich freue mich das ich jetzt auch mitreden darf 
!
Serafina
sehr geerhte serafina,
ich wuensche viel erfolg in den naechsten tagen beim durchhalten.
die drei wochen des programmes moegen einem lange vorkommen aber wenn ich mich jetzt einlogge steht geschrieben,Sie haben sich 30 Tage nicht eingeloggt etc.. so schnell vergeht die zeit.
je mehr zeit vergeht, desto mehr ueberlegt man fuer sich und ich kann sagen, dass ich an die 30 zigaretten am tag geraucht habe und jetzt auch schon fast acht monate rauchfrei bin.
ich wuensche viel glueck beim durchhalten. ich habe mir ******* eukalyptus bonbons gekauft. die haben auch geholfen . ein dank an die firma *******.
roland
Anmerkung vom Moderator:
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