Lach das Monster tot
Hallo Vicki!
Herzlichen Glückwunsch zu deinen sagenhaften 6 Wochen neuen Leben!!! Du machst das super!
Bezüglich deiner Anfrage schicke ich dir gleich eine PN. Das ist zwar kein Diätplan, aber vielleicht ein kleiner Anstoß.
Liebe Grüße,
Leni
Danke liebe Leni 
So, werde meiner Waage in nächster Zeit etwas Ruhe gönnen, kann ja sein, dass sie sich wieder erholt 
. In der Zwischenzeit ersetze ich die Chips durch Kolrabischeiben, die Schokoriegel durch Möhrenstreifen, die Weingummis durch Apfelstücke und meinen Saft durch Wasser oder Früchtetee (ungesüßt natürlich).
Zumindest Abends benötige ich noch etwas zu knabbern, auch wenn es ja irgendwie eine Ersatzhandlung ist, dafür geht es während der Arbeitszeit schon ganz gut ohne, da ist der Kasten stilles Wasser ein guter Freund zur Zeit 
Liebe Grüße
Vicki
Hallo Victoria,
Guter Plan, hört sich ja sehr gesund an.
Meine Waage hat auch son Drang nach oben
aber erst rauchfrei dann bauchfrei.
Glückwunsch zu megastarken 43 rauchfreien Tagen.:-)
Bleib weiter so stark und stur
Herzliche Grüße Tina 
:
hay vicki,
schon tolle [color=purple]45 tage[/color] das monster ausgelacht und rauchfrei mitgemacht
das ist schon ne große nummer auf deinem zettel!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
t:
liche glückwünsche
wir machen einfach weiter *sing 
e:
knuddelgrüße tina 
Hallo Vicky ,
gerade habe ich zufällig festgestellt: wir sind Rauchfrei -Zwillinge. Ich hab auch am 25 . 1. aufgehört. Dann und wann habe ich schon nachgesehen, ob jemand mit gleichem Datum da ist, aber dann war es mir auch wieder nicht so wichtig.
Aber jetzt finde ich es ganz nett. Zwilling ist halt relativ; bin schon paar Tage älter, habe auch mehr Raucherjahre auf dem Buckel und X Aufhörversuche hinter mir.
Deshalb habe ich ohne Hilfe erst gar nicht wieder angefangen , aufzuhören und erst eine Weile in verschiedenen Nichtraucher-Hilfsforen gelesen. Ich glaube, ich hätte es sonst nicht so weit gebracht, wie du ohne Unterstützung.
Ich finde toll, wie du das gemeistert hast, ich fand die erste Woche , bzw. so 5 Tage unheimlich schwierig.
Natürlich ist es jetzt auch nicht immer einfach, aber kein Vergleich. Ja, und was mir momentan besonders zu schaffen macht: Statt anfänglicher Sellerie- , Fenchel- und Karottenstücke ist der Weg zu Trüffelschokolade und Mon Chérie oft kürzer derzeit. Da dran will ich auch mal arbeiten.
So nun wünsche ich dir ein schönes Wochenende und gute qualmfreie Zeit.
LG
Gisela
Hallo Tina und tina, danke euch beiden
Mehr als ein Drittel des Tages verbringe ich mit Menschen, mit denen mich erst mal nur eine Gemeinsamkeit verbindet und zwar der Einsatz unserer Fähigkeiten in Erwartung einer Gehaltsabrechnung derselben Firma.
Meine Kollegen haben wirklich einen Orden verdient. Sie ertragen seit sieben Wochen meine Mitteilungsbedürftigkeit und alle anderen Wesensauffälligkeiten in puncto Rauchstopp und deshalb habe ich mich mal dafür entschuldigt, dass ich so nerve. Die Antwort war ein höfliches „Du nervst doch nicht, wir sind stolz auf dich“ und bisher stand noch kein Gemüse-Obst-Korb als Schweigegeld auf meinem Schreibtisch.
Ein Kollege hat mich allerdings gewarnt: „Fang bloß nicht wieder an, du kannst mir zehnmal am Tag mit deinem strahlenden Gesicht erzählen wie viele Tage du rauchfrei bist, kein Problem. Ist mir tausendmal lieber als der Rauchgeruch und vor allem deine angsteinflößende Husterei.“
Stimmt 
, ich hatte seit gut einem Jahr diesen ständigen, lästigen Husten, der ist doch tatsächlich verschwunden, yes, yes, yes. Den Husten hatte ich schon ein wenig verdrängt, dabei war er einer meiner wichtigsten Gründe, das Nikotinmonster zu besiegen.
Die Sonne scheint heute so schön, der Frühling naht, das Leben kann sooooo schön sein.
*einLiedanstimm* lalala…
Laß die Sonne in dein Herz, schick die Schmachter himmelwärts,
freu dich auf die neue Freiheit, lass die Sonne in dein Herz ….lalala
Allen ein schönes Wochenende
Gruß Vicki
Edit: Die Sonne hat meine Augen geblendet und da habe ich doch tatsächlich meien Rauchfrei-Zwilling übersehen. Danke für deinen Besuch, muss mich mal in deinem Wohnzimmer umsehen, wie es die in den letzten, fast sieben Wochen ergangen ist.
Bis später
Hallo Vicki,
du steckst einen immer wieder mit deiner guten Laune an! Danke dafür!!!
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag!
Liebe Grüße,
Leni
Hallo Victoria,
Willkommen auf der Blümchenwiese und sonnige Grüße
vn den Kanaren 
Mach weiter so!!!!:-)
Tina
