ich will es schaffen,doch es fehlt sooooo dolle
Guten Morgen Meickel,
DAS HAST DU SOOOOOOO SCHÖN GESCHRIEBEN.
SCHÖNEN SONNTAG MARTINA
Hallo Martina,
Glückwunsch für 80 Tage rauchfrei ![color=red][/color]
Liebe rauchfreie Grüße aus Essen
und eine schöne vor uns liegende Woche
Gabi & Manfred
Hallo Martina, es ist soo aufbauend zu sehen wie die Beiträge sich verändern und entwickeln. Danke für deinen lieben Besuch bei mir. Wirklich super wie weit du bist. Mach weiter so 
Lieben Gruß von Gaby
Giten Morgen Martina
Komm mal kurz zum Kaffee trinken, is lecker...auch ohne Zigi.
Gut... gleich die ersten Tassen PUR!! trinken, fühlte sich schon komisch an. Aber nach ein paar Tagen hatte ich mich etwas daran gewöhnt. Was ich dir damit sagen möchte: ich trauer der Zigi nicht nach und ich steigere mich auch nicht in eine Trauer hinein, warum auch, ich wollte es so, ohne Zigi leben.
Und ganz ehrlich, geh in dich und du findest einiges was sich zum besseren gewandelt hat...halte daran fest.
Genauso mach ichs auch. In diesem Sinne
Ein entspanntes Wochenende
Gabi
Hallo Jette,
herzlichen Glückwunsch zu 90 Tagen ohne Zigarette! 
Ich gebe einen aus und wünsche mir, auch soweit zu kommen.
Und wenn ich dort bin, dann gehen wir gemeinsam weiter...
Ganz liebe Grüße,
Sandra
Hallo Martina,
Danke für deinen Besuch und die Glückwünsche zu meinen 80 rauchfreien Tagen. Ich habe doch manchmal -wie jetzt im Urlaub schon ab und an noch zu kämpfen. Bleibe aber stur.
Gruß
Dagmar
Hallo Martina,
ich habe gerade bei Auguste gelesen, dass du blöden Besuch hast. Puh, das ist in der Tat nochmal eine schwierige Phase - nach so vielen geschafften, erkämpften Tagen, wenn man schon dachte, es wird besser - endlich...
Deine Einstellung wird dich auch durch diese Phase tragen und: der Besuch wird gehen, wenn man ihn lange genug ignoriert, rausschmeißt, nicht auf ihn hört und dann kann es auch alles besser werden.
Bei mir war es um diese Zeit auch noch einmal richtig schlimm, seit 5 Tagen geht es mir wieder gut. Unterschwellig ist die Idee noch vorhanden, aber eher so wie die Lust auf irgendein Essen, das es jetzt und hier nicht gibt. Nichts weswegen man Himmel und Hölle in Bewegung setzen muss.
Ich wünsche dir viel Sturheit und genug Ablenkung. Mit jedem Tag, mit jeder Situation, mit jedem Ärger, mit jedem Sonnenuntergang ohne wird es leichter, aber es dauert halt. DAS habe ich nie gedacht, das es so lange dauert...
Du schaffst das weiter, dein Weg ist das Ziel und du bist stark!
Trini
Hi liebe Martina,
hier ist ja seit Monaten nicht`s mehr los
da machen wir mal ein bissken Stimmung
ganz liebe herzliche Glückwünsche
[color=orange]zu einem Jahr ( 1 Jahr ) = 365 Tage ohne Rauch[/color] oder ist das schon 1 Tag mehr ?
wg. dem 29. Februar 2016 ??
Keine Ahnung...und davon vieeel
:
Wünsche viel Spaß beim Feiern.
Liebe Grüße aus Essen
Gabi & Manfred
ich sehe keine 
,
aber wir wissen ja, hinter bzw. über den Wolken ist die
