Ich hab schiss
Hallo Norbert,
mach doch bitte einen eigenen Thread auf, damit wir Dich finden können.
herzlichen Glückwunsch zu Deinem Entschluß, hier bist Du garantiert an der richtigen Stelle gelandet.
Ich muß jetzt leider zu Zahnarzt, aber ich hoffe Dich in zwei Stunden im eigenen Tread wiederzufinden und bis dahin sind bestimmt auch viele andere da.....
rauchfreie Grüße Anja [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif[/img]
Hallo Uta, und alle Anderen
es ist jetzt zwölf Stunden her seit dem ich wach bin und keine mehr geraucht habe. Was mir bis jetzt geholfen hat ist dieses Nico Inhaler Gerät. Bin am kämpfen, zum Glück ist Niemand bei mir dem ich etwas tun könnte
Aber ich bin sicher dass das auch irgendwann vorbei geht. Hoffe ich zumindest.....
lg martin
Hey Martin,
Du hast das Vierteltaghundert geschafft, klasse! Wirst sehen, jetzt geht es ganz schnell und Du bist bei 50 und dann bei 100 und noch ganz doll viel mehr - das willst Du Dir ganz sicher nicht entgehen lassen. Also halt durch.
Und ich an Deiner Stelle würde mich von solchen Säufer- äh Raucherkneipen fernhalten 
Grüßles
Bruni
Hey Martin,
miese Tage haben und hatten wir alle, doch sobald es zur "Phase" mutiert solltest und mußt Du etwas dagegen unternehmen!
Du wunderst Dich über Deinen momentanen Zustand und tapperst in Kneipen die es sich zur Aufgabe gemacht haben ihrer "Kundschaft" dem NICO "freie Hand" zu lassen? WIE kann DAS zusammenpassen?
Frag`Dich lieber mal trotz Deines NOCH hart geblieben seins was Dir da zu schaffen macht und meide ALLES was Du mit Fluppen auch nur annähernd in Verbindung bringst!
Meide diese "Gast"stätten und erinnere Dich mal rück ob Du evtl. ein Hobby oder interessante Beschäftigung wiederbeleben könntest um sich damit auf andere Gedanken zu bringen! Treibe Sport (egal was), verbringe viel Zeit im Freien oder gönne Dir mal etwas auf daß Du ja jetzt hin"gespart" hast! Da gibt's doch sicher einiges was Du wieder in "Angriff" nehmen könntest!
Sich jetzt hängen lassen und Trübsal blasen bringt nix und tut Deinem Projekt ganz und gar nicht gut! Falls Du Aufmunterung, Lob oder Arschtritte brauchst kannst Du Dir dies hier postwendend und ganz frisch abholen, Du weißt sicherlich daß wir diesbezüglich mehr als spendabel damit umgehen und sie sogar kostenlos an strauchelnde SUCHTI´s verteilen!
Mach' Dich also nicht unnötig verrückt und besinne Dich auf das was WICHTIG ist, alles andere vertage mit einem Auge drauf auf später und schiebe es möglichst weit von Dir!
Ich wünsche Dir alles GUTE, GEMEINSAM schaffen wir das, auch DU!
Bye Klaus ! 
Hallo Martin,
und nun mal von mir: Herzlichen Glückwunsch zum
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d029.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d027.gif[/img] , da muss doch jemand mal den Chris ablösen, der ist immer so fleißig. Ob der eine Statistik hat, der weiß immer so genau Bescheid, aber du feire mal tüchtig [img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k015.gif[/img]
Ich hoffe bei dir ist alles klar und du bist mächtig stolz auf dich, oder.
LG Uta
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k020.gif[/img] Hallo Martin,
auch von mir ganz herzliche Glückwünsche zu den ersten rauchfreien 20 Tagen!
Das finde ich eine ganz tolle Leistung von Dir - hast Du gedacht, daß Du das schaffst? Und ich bin sicher, Du wirst es weiter schaffen: 40, 60 .....
Sei mal so richtig stolz auf Dich!!
LG. Hermine
Hey Martin,
dank Deiner STURHEIT und Deines immensen DURCHSETZUNGSVERMÖGENS bist Du auf einem guten Weg!
Dein bisher erreichtes sollte Dich ermutigen weiter an Dein Projekt zu glauben, alle Kraft für ein glückliches Gelingen zu aktivieren und Deiner Motivation genügend Schübe verpassen sodaß Du am Ende mehr als zufrieden mit Dir sein kannst und darfst!
Wir würden uns freuen wenn Du in Kürze auch schreiben kannst: NICO ist tot es lebe der MARTIN, jetzt RAUCHfrei!
Alles Gute vom Klaus !
[img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/001.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/034.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/042.gif[/img]
[img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/127.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/101.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/110.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/107.gif[/img]
Hey Martin
Gratulation
LG Kerstine
Hallo ihr lieben,
danke für eure Glückwünsche. Seit ich wieder arbeite, ist es mit dem schreiben hier nicht mehr so einfach. Aber jetzt habe ich mal wieder ein freies Wochenende.
Heute ist der 25 Tag ohne Qualm, laut Elch 610 NICHT GERAUCHTE Zigaretten. Aber irgendwie will sich momentan nicht so sehr die Freude darüber einstellen. Die Versuchungen waren groß. Von dem plötzlich gefundenen Tabaksbeutel, bis hin zur Situation in der Kneipe, wo plötzlich alle das rauchen anfangen, weil an diesem Tag ab 19 Uhr jetzt die Kneipe ein Raucherclub ist. Ich hatte das völlig vergessen. Aber ich bin hart geblieben und hab dem Typen neben mir sogar noch die Schachtel aufgemacht, weil er zu prall war sie zu öffnen. Allerdings habe ich das Gefühl, dass das sehr viel Kraft kostet. Seit einiger Zeit bin ich ziemlich niedergeschlagen und habe wenig Energie. Auch meine Kollegen merken, dass meine Power nachlässt. Habe mir jetzt für Anfang März Urlaub geben lasen und hoffe, in dieser Zeit wieder Kraft tanken zu können.
Hat jemand die Bratpfanne gesehen? Ich würde sie mir gerne mal für ein paar Tage ausleihen um den Dreggsagg 
mal wieder so richtig zu verprügeln. :mad:
wünsche euch allen ein schönes rauchfreies Wochenende.
lg Martin
Hallo lieber Martin !
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 25 TAGEN RAUCHFREI !!!!! Ibin froh, dass Du Dich gemeldest hast - ich dachte schon ...
Du kannst doch superstolz auf Dich sein Martin, dass Du es trotz dieser hundsgemeinen Versuchungen seitens Deiner Umgebung geschafft hast, durchzuhalten - ich finde das tol. Diese Probleme hatte ich/hatten wir während meiner/unserer 32 Tage nie und trotzdem kenne ich/wir diese Lustlosigkeit, Konzentrationsschwäche, Antriebslosikeit, Schlaflosigkeit - ach ja nimm doch einfach alles mit -losigkeit und noch ein bisschen Zickigekeit dazu und - juchhu !
Soll heißen - Augen zu und durch - Freude empfindest Du bestimmt, nur eben nicht gleich 24 Stunden am Tag - wäre auch reichlich anstrengend 
- hab' ein wenig mehr Geduld mit Dir selber - Du hast ja schließlich auch fast 30 Jahre lang geraucht - da dauert es logischerweise auch etwas länger als 25 Tage um als NMR super glücklich durch die Gegend zu marschieren !
So jetzt aber hier für Dich ganz alleine Deine eigene Vernichtungsmachinerie gegen dieses miese Schw... von [img]http://www.kostenlose-smilies.de/smiley.php?bild=QnJ1dGFsZV9TbWlsaWVzL2JydXRhbGVfMDAwNS5naWY=[/img]
[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Militaer/smilie_mil_030.gif [/img] und natülich die Forumspfanne [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Brutal/smilie_b_081.gif[/img] und wenn' ganz furchtbar wird [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Brutal/smilie_b_177.gif [/img]
also ich denke, jetzt bist Du richtig gut ausgestattet und die nächsten 25 Tage sind so kein Problem für Dich.
Liebe aufmunternde Grüße Angie
