21.02.2016 - Mein persönlicher "Independance Day"
[quote="Crazygirl69"] noch heute im Laufe des Tages..... 
[/quote]
Guten Morgen,
na, der Tag gestern ist ja so was von schnell gelaufen, da bin ich dann gar nicht mehr mitgekommen... 
Aber heute, da lese ich dich und wenn du magst, schreibe ich auch. Z. B. Schreib' ich mal den einfachen Satz:
" Wie geht es dir?"
LG
Meikel
Guten morgen zusammen,
danke für Eure Unterstützung und Motivation, die kann ich wirklich gebrauchen
Gestern um 15 Uhr habe ich meine letzte Zigarette geraucht und bin seitdem ohne. Was mich diesmal wundert, dass ich keine Panikattacken bekomme, von wegen "keine Kippen im Haus"... Als 
mich gestern Abend zu sehr ärgerte, habe ich ihn ersoffen 
Nein, ich habe mir nicht einen hinter die Binde gekippt (ich mag keinen Alkohol), sondern mir ein heisses Bad einlaufen lassen. Danach war Ruhe.
Heute morgen geht es komischerweise auch, habe bis jetzt keine Schmacht, obwohl der Kaffee schmeckt, aber ich vermisse grad nix (Und dass, obwohl Kaffee/Zig seit Jahrzehnten mein Start in den Tag war)....
Mal sehen, wie es weiter läuft, ich halte Euch auf dem laufenden.
Einen schönen rauchfreien Sonntag wünscht
Micky
[u]Tag 2 meiner schwierigsten Herausforderung:[/u]
Nachdem der erste Tag gestern relativ problemlos vergangen ist, ist heute der Tag, an welchem ich in der Vergangenheit immer das Handtuch geworfen habe.... Auch heute ist es nicht einfach, meldet sich mit einer konstanten Hartnäckigkeit, dass es wirklich gehörig nervt....
Atmen, trinken, naschen..... heute ist es echt schwierig 
Zur eigenen Motvation rechne ich noch in Stunden, jetzt um 10 Uhr also 43 Stunden ohne ..... hurra
Tag 3 --> es läuft 
wurde gestern regelmäßig in die Wüste geschickt, mal gucken, vielleicht verläuft er sich da ja
... Wasser habe ich ihm jedenfalls nicht mitgegeben
Hallo Sabine,
kennst Du die Fruchtgummi-Werbung mit Bully, wo nach Ben gefragt wird?? Diesen Spot habe ich im Moment immer vor Augen und sehe dann auf der Terrasse stehen, wie er reinwill 
::
Ansonsten läuft es ganz gut, ab und an muss ich dann doch mal energisch an was anderes denken. Gott sei Dank wollte ich eh ein wenig zunehmen, sind in einer Woche 2 kg mehr und das, obwohl ich nicht anders oder mehr gegessen habe... Egal, solange das Brautkleid noch passt, dann gehts...
Werde am Wochenende mal eine kleine Wohnzimmerrunde starten
LG
Micky
Hallo Micky,
herzliche Glückwünsche
[color=blue]für 1 Woche = 7 Tage ohne Rauch[/color]
einen schönen Sonntagabend und eine
gute folgende Woche
wünschen
in aller Freundschaft
Gabi + Manfred
Hallo Sabine,
Hallo Gabi und Manfred,
danke für die Glückwünsche, kann es selber kaum glauben, dass schon eine Woche vorbei ist
Der große Tag ist am 7. März und ist definitiv nicht eingeladen..... mal sehen, ob ich ihn ab morgen mal zur Gobi schicke... die ist sehr groß und die Wahrscheinlichkeit, dass er sich endgültig verläuft, ist groß :
Alternativ könnte man ihn auch zum Mars schicken, da der Mond ja zu nah ist..
In diesem Sinne noch einen schönen rauchfreien Restsonntag und einen guten Start in die neue Woche.
LG
Micky
Hallo Micky,
Gratulation zu Deiner ersten Schnapszahl!!!
Weiter so, läuft doch schon ganz gut.
Immer wenn ich Deinen Forumsnamen lese kommt mir ein Video von unserer Musikplattform in Erinnerung.
Wenn´s Dich interessiert dann gib mal dort ein: "Joss Stone blondie one way or another "Den Link sende ich Dir noch als PN, da er hier im Forum von den Administratoren sowieso gelöscht werden würde. 
Schönen Tag
Christian
