Endspurt: Heilfasten hilft dran zu bleiben.
Liebe Frau Wu,
eine tolle Idee, ein mutiges Vorhaben. Verlockt direkt zum Nachmachen. Aber im Moment packe ich das noch nicht, brauche - leider - kräftige und gehaltvolle Nahrung, um meine verschiedenen Baustellen beackern zu können.
Mein Biorhythmus ist auch noch nicht komplett eingependelt. Ans Abnehmen muss ich allerdings schon denken. Da ich aber auch als aktive Raucherin nie wirklich gefastet habe, wäre dies in jeder Hinsicht Neuland für mich.
Vom Erkenntnismäßigen her hat mir der Rauch-Entzug sehr viel gebracht, dass muss ich jetzt alles erst mal in die Tat umsetzen und dafür brauche ich jetzt Power und Aktivität.
Vielleicht in einer Ruhephase im Sommer.
Viel Mut und Erfolg
SusanneK
Hi liebe Frau Wu,
ist glaube ich eine gute Idee;
ich schau mal, ob ich meine Frau davon überzeugen kann.
Liebe Grüße und viel Erfolg 
Manfred
Liebe Wu,
danke für deinen Besuch 
Das mit deiner Fastenkur beeindruckt mich gewaltig. Ich kann mir viel vorstellen, aber das Essen einzustellen ist für mich schon für 24 Stunden ein riesen Problem 
Das hatte ich ja in letzter Zeit öfter.
Ich wünsche dir, dass die Energie genauso für dich erhalten bleibt und hole mir später gerne mal Tipps von dir wegen Meditation wenn ich darf.
Liebe Grüße
Simone
Hallo FrauWu,
Glückwunsch zu genialen 180 Tagen in absoluter Rauchfreiheit.
SUPER. IMMER SCHÖN STUR WEITER WATSCHELN.
Und Willkommen auf der Trauminsel 
Glückwunsch 
t:
LG
Regina
Hallo FrauWu,
Glückwunsch zu 180 rauchfreien Tagen auf der Uhr und herzlich willkommen auf der virtuellen Trauminsel
Auf dein halbes Jahr Rauchfreiheit kannst du schon sehr sehr stolz sein.
Ich wünsche dir weiterhin eine schöne, entspannte und rauchfreie Zeit.
LG Dagmar
Guten Abend Wu,
vielen Dank für die aufmunternden Worte.
Ich habe das ganze System noch nicht ganz kapiert, Du bist jetzt auf der Insel, andere Sind auf der Blumenwiese
???????????????? Keine Ahnung, irgendwann werde ich das schon noch checken
Dein Avatar gefällt mir sehr gut, sind daß die Alpen???
LG Christian
Herzlichen Dank an die Frau Wu,
Wow jede Menge Tipps. Werde ich alle ausprobieren!
Das mit der Atmung hört sich vielversprechend an, werde ich als erstes testen!
Danke auch für die Erklärungen und nachdem ich es jetzt kapiert habe gratuliere ich Dir zur eigenen Insel
Viel Spaß damit
LG Christian
WOW 
Glückwunsch------------------>
Danke für deinen lieben Besuch 
Hast auf deiner Insel bestimmt selber einen guten Griechen, darfst ja wieder schlemmen
Bist ja so richtig gut dabei, da werd ich ein wenig neidisch. 
Bekomme den Hintern nicht hoch, vor allem wenn ich arbeite mach ich kaum was.
Aber es arbeitet in mir, Atemübungen mache ich schon länger, immerhin etwas...
Die Ernährung habe ich vor Jahren schon umgestellt, von Fleisch auf Schokolade 
:
Wünsche dir einen entspannten Abend
Conny
Hallo,
Hast du das Heilfasten in einer Kur oder Zuhause gemacht?
Meine Kilos kleben echt gut an mir. Es schmeckt doch jetzt alles so gut
Quatsch bei Seite ... Muss wirklich aufpassen. Wenn der 
en:
da ist, schmeckt
rn:
Alles so gut.
Dann vergisst man doch glatt
uese:
Naja...hoffe es wird schon wieder.
Liebe Grüße
Mik
