Stark sein bedeutet nicht, nie zu fallen. Stark sein bedeutet immer wieder aufzustehen
Hallo Panama,
Ich find du machst das sehr gut
:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
und Angst brauchst/brauchen du/wir eigentlich nicht zu haben.
Ich geb zu meine Bilanz sieht so ähnlich aus, immer wieder neue Anläufe, Ausrutscher und Rückfälle.
Manchmal fällt es mir auch sehr schwer optimistisch zu bleiben und neu anzufangen aber :
Keiner kann in die Zukunft sehen und die Hoffnung darf man nicht aufgeben, sonst hat man verloren und aufgegeben.
Wörter wie Nie und Immer machen mir Angst.
Setztn wir uns Ziele, die wir erreichen können!!!
Geben wir unser bestes sie zu erreichen, lernen aus Fehlern , machen es Besser, rappeln uns auf und verzeihen uns.
Ein rauchfreier Tag, dann der nächste....
Du hast schon 8 tolleTage ich bin schon wieder bei 3 Tagen
Ich wünsch dir einen schönen rauchfreien Sonntag
Liebe Grüße und danke für deine aufmunternden Worte
Tina
e:
Unglaublich, welche Energie du hast
Du schaffst das
Lg Tina
Magst du mir vielleicht als PN deine Email senden
Dann kann ich dir ein Foto senden ich habe das Rezept gestern in der Genuss Zeitung beim Friseur gefunden
Zur positiven Energie
Das ist und war nicht immer so. Mir ging's und es geht mir auch oft schlecht
Aber als ich wieder mal meiner Frauenärztin vorgejammert hatte meinte sie
Also jammern sie mir nicht vor , so wird es nicht besser
Ihr Leben nehmen Sie es in die Hand
Ja und sie hat recht. Es war zwar hart zu hören aber sie hat mich auf den Boden damit gebracht
Liebe Viktoria,
obwohl ich in Deinem Wohnzimmer normalerweise nur lese, möchte ich mich jetzt auch einmal zu Wort melden.
Mein Vater hat mir eine Weisheit mit auf den Weg gegeben:
"Suchst du eine starke Hand, dann such sie am Ende Deines Armes."
Ich würde mich freuen, wenn Du mit dieser Aussage etwas anfangen kannst...
Liebe Grüße, Brigitte
Ja Brigitte auf jeden Fall!
Hab ich je schon gemerkt und finde ich sehr gut !!!
Danke
Und weißt Du, dass Du diesen Grundsatz bereits lebst?
Du bist schon über eine Woche rauchfrei!
Das bedeutet, dass Du aus eigener Kraft heraus bereits auf dem Weg in die Freiheit bist - wie fühlt sich das an? 
Huhu Panama,
ich würde mich auch für das Topinambur-Suppen-Rezept interessieren....
Willst Du nicht noch einen weiteren Gute- Rezepte-Thread eröffnen und es dort reinstellen (dafür müsstest Du es natürlich leider abschreiben... aber dann könnten auch viele es nachkochen und andere gute Rezepte dort einstellen...)
Hätte doch was und wenn es dann noch Rezepte wären, die lecker und dennoch nicht zu kalorienreich sind, dann wären sie ja auch noch eine weitere Stütze auf dem rauchfreien Weg....
und seit unsere liebe Teneriffa-Angelika sich hier leider nicht mehr meldet, sind mir zumindestens jetzt langsam die guten Rezepte ausgegangen.....
und natürlich auch von mir noch herzlichen Glückwunsch zu [color=violet]über einer Woche RauchFreiheit[/color]!Sehr gut!
Und wenn Du magst, kannst Du Deine Sporterfahrungen auch gerne von Zeit zu Zeit in dem Sport-Thread mitteilen. Das würde mich freuen und vielleicht auch noch andere hier zu mehr Bewegung motivieren.
Liebe Grüße
Banya
Liebe Brigitte , es fühlt sich super an. Soll toll....
Liebe Banja Rezept ist online. Wie heißt der Sport Thread!?
Morgen gehe ich ins Fitness der kleine darf da in die Kinderbetreuung. Dann geht's zum Spinning und Krafttraining
Mir hilft der Sport. Die Glückshormone sind auf jeden Fall auf einer anderen Ebene wie die des Nikotin ...
Nebenwirkungsfrei. Ne stimmt nicht
Nebenwirkung: frische haut , innere ruhe, schlank werden , Muskeln aufbauen , nette menschen treffen.
Achtung: Abhängigkeitspotential vorhanden.
Drück euch
Liebe Panama,
wo finde ich denn jetzt Dein Rezept?
Wie heißt Dein neuer Thread?
zum Sportthread "Es lebe der Sport!!! Wer bewegt sich wie?" kommst Du hier:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2067
Liebe Grüße, Banya
