Gelassen und stark - Dank Yoga und Euch. Frau Wu ist umgezogen :-)
Hallo liebe Wuuuu,
heut ist der große Tag: 100 Tage hast du geschafft!!
Zur Feier des Tages ein kleines Blümchen von meiner Blümchenwiese für deine KEKSDOSE.
Alles liebe zur ersten Dreier-Schnapszahl ^^
Ist doch der Wahnsinn wie die Zeit so vergeht. Sei einfach nur stolz drauf!
Liebste Grüße
Danke liebe Wu für deinen Besuch. Ich würde schon sagen, dass es leichter wird. Ich hätte es gern noch(!) leichter, aber man soll ja nicht ungeduldig sein. 
Mir geht es aktuell als Nichtmehrraucher ziemlich guuuuut! So ab und zu muss ich mit dem 
diskkutieren, aber im Moment kann er mich nicht so ärgern, wie er es schon konnte.
Wir haben gestern einen Bekannten besucht, der hier im Krankenhaus liegt und an der Bandscheibe operiert wird. Natürlich sind wir mit ihm runter in die Cafeteria und haben dort einen Kaffee getrunken. Er und mein Mann sind Raucher. Irgendwann sind wir raus und da gibt es diese Unterstände für Raucher und DA konnte ich einfach nicht reingehen, so furchtbar fand ich den Gestank. 
Und beide Männer, ganz Gentleman, haben in meinem Beisein nicht geraucht. Mein Mann raucht konsequent nicht in meiner Gegenwart, egal wo. Resultat, er raucht vielleicht noch 3-4 am Tag und hat zugenommen. Zweiteres findet er doof. 
LG Ute und grüß deine Pfotenbande
Liebe Wu,
du hast mir so supernett und weise geschrieben. Ich habe dir in meinem Thread geantwortet. Über Yoga können wir uns auch mal unterhalten. Das habe ich noch nie gemacht. Ansonstern helfen mir ganzheitliche Methoden sehr, wobei es mich weniger "rauf" ins Spirituelle zieht, sondern "runter" ins Unbewusste. Also Akupressur, vielleicht kommt noch Hypnose.
Also da kann man sich auch mal austauschen.
Jetzt erst noch mal danke. Ich habe mich durch deine Worte voll verstanden gefühlt.
Und wünsche einen schönen 2. Advent.
: :
SusanneK
[color=blue]ach mit der E-Zig. das weißt Du selbst am besten, was Dich weiter bringt auf dem freien Weg des Nichtrauchens.
meist hilft auch einfach tief durchatmen, also so tun, als hätte man eine zig zwischen den Lippen. Nach 3 bis 4 Zügen ist man wieder fit und entspannt.
Probiere es aus.
Mir hilft es sehr. Brauche dieses Luftrauchen nur noch 2-3 Mal pro Woche.
also.. ... es wird immer leichter, leichter.
Entfern Dich gedanklich immer mehr, und mehr, und mehr....
ich glaub wir sollten hier mal ein Thema nur zum Reden eröffnen, bei dem es nicht um das Rauchen geht.
So kann man mit den lieben Leuten hier Kontakt halten, aber ohne das Raucherthema zu strapazieren.
Ganz liebe Grüße und feiere tüchtig, auch morgens um 4 Uhr.
Riesengrinser.gif
Mensch, da gehört Dir die ganze Stadt. Herrlich ist das, beneidenswert, wirklich.[/color]
Das hast du bei mir geschrieben, vielen lieben DANK!!! 
Das mit dem Thema zum REDEN finde ich soooo klasse!!!
Und JAAAAAAAAAAAA, die Stadt gehört um vier Uhr morgens mir fast ganz alleine
Huhu liebe Wu,
[color=red]zu 120 Tagen ohne Rauch[/color]
möchte ich dir ganz herzlich gratulieren!
LG Ute
- WUNSCH zu 125 Tagen!
+Viele Grüße!
Rda
Tolle 125 Tage, Glückwunsch 
t:
Ich grüß dich lieb
Conny
[color=red]125[/color] Tage liebe Wu!!
Herzlichen Glückwunsch!
LG Ute 
